キャリアの合間に
By ふりふり
家族や親しい人たちと、キャリアについて話し合う、きっかけになるネタやエピソードをご紹介します。
キャリアの合間にOct 25, 2023
【2024.4.15】#50 信頼できるフリーランス仲間と「壁打ち」して気がついた大事なこと
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第50回目の配信です。
今回は、心理的安全性の高い何でも話せるサードプレイスを持つ重要性と、そこで得た気づきを家庭に持ち帰る循環を作ることが豊かな人生には必要なんじゃないか、ということについてお話しました。
【2024.3.28】#49 家族の看病と仕事の両立、パートナーに不満をぶつけて気づいたこと
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第49回目の配信です。
今回は、子どもの体調不良が続いて仕事と看病の両立が大変だったここ1か月を振り返り、パートナーに不満をぶつけてしまった反省と、そこから得られた気づきについてお話します。
【2024.3.13】#48 「男女差がある社会」で、家族は共にキャリを歩んでいる
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第48回目の配信です。
今回は、「交通事故のとき、女性の方が死亡率が高い」など、さまざまな男女差を取り上げながら、「社会に対する解像度を家族で共に上げていく」ことの大切さについてお話しました。
【2024.3.7】#47 子どもを保育園に預けてまで働く罪悪感
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第47回目の配信です。
今回は、4月の復職・保育園生活スタートを前に、モヤモヤしてしまった経験を思い出して、3月の過ごし方への意気込みなどを話してみました。
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【2024.2.14】#46 ChatGPTを使ってできた自由時間を夫にプレゼントした話
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第46回目の配信です。
今回は、ChatGPTの活用がファミリーキャリアに効く、ということで「ChatGPTを使ってできた自由時間を夫にプレゼントしたよ」という私の体験談をお話ししました。
【2024.1.27】#45 毎日「時間の使い方ログ」をつけて変化したこと
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第45回目の配信です。
今回は、「家庭人」「職業人」「ひとりの人」という3つの役割ごとに時間の使い方ログをつけてみて、変化したことについてお話しました。
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【2024.1.11】#44 新たな年のマイテーマ。「目標」掲げなくてもいいじゃない
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第44回目の配信です。
新年ということで、今年は「目標」ではなく、「テーマ」を持って生きたいなという決意表明について、お話させていただきました。
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【2023.12.20】#43 ファミリーキャリアの事例4「無形資産」後編|「お互いに頼り合うキャリア」に変わるためにした2つのこと
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第43回目の配信です。
ファミリーキャリアの事例4つめ後編では、「お互いに頼り合うキャリア」に変わるためにした2つのことをご紹介します。
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【2023.11.25】#42 ファミリーキャリアの事例4「無形資産」前編|私が独立した理由と、そのとき夫と話し合ったこと
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第42回目の配信です。
ファミリーキャリアの事例4つめ前半では、私がライターとして独立を決めたときの理由や、夫と話し合ったことについて、お話してみました。
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【2023.11.8】#41 ファミリーキャリアの事例3「夫ブロック」後編|「女性の働きづらさ」を夫婦の共通認識にすることから
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第41回目の配信です。
ファミリーキャリアの事例3つめ後編では、「女性の働きづらさ」を夫婦の共通認識にすることで、「夫ブロック」は薄れていくというお話をしました。
【2023.11.2】#40 ファミリーキャリアの事例3「夫ブロック」前編|妻の転職に夫が反対する、よくあるパターンの考察
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第40回目の配信です。
今回のテーマは、ファミリーキャリアの事例3つめ、「夫ブロック」についてです。
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【2023.10.25】#39 ファミリーキャリアの事例2「嫁ブロック」後編|キャリアチェンジをふたりで超える2つの方法
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第39回目の配信です。
今回のテーマも、ファミリーキャリアの事例2つめ、「嫁ブロック」についてです。
夫のキャリアチェンジをふたりで乗り越えるためにも、ファミリーキャリアがおすすめ。具体的な2つの方法についてご紹介しました。
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【2023.10.19】#38 ファミリーキャリアの事例2「嫁ブロック」前編|夫の転職になぜ妻は反対なのか
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第38回目の配信です。
今回のテーマは、ファミリーキャリアの事例2つめ、「嫁ブロック」についてです。
夫の転職や起業に、なぜ妻は反対なのか。嫁ブロックはなぜ起きるのか。
よくある特徴についてお話しました。
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【2023.10.11】#37 ファミリーキャリアの事例1:出張が多い夫に、妻はイライラが止まらない
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第37回目の配信です。
今回からは、ファミリーキャリア(家族としてのキャリア)という考え方を取り入れることで、
家庭のどんなトラブルがどんなふうに解消されていく、可能性があるのか、ケーススタディについても、少しずつご紹介していきます。
今回は、「出張が多い夫と、時短で働く妻」というケースについて、お話しました。
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【2023.10.6】#36 「パートナーの副業」ありやなしや?応援したほうがいい副業とは
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第36回目の配信です。
今回は、「パートナーの副業、ありやなしや?応援したほうがいい副業って」についてお話しました。
▼Podcast「家族をアンラーンする」ゲスト出演させていただきました!!
■ パーソナリティ
NPO法人tadaima! 三木智有さん
ネオ・ファミリースタイル学キュレーター 海野千尋さん
ファミリーキャリアについて、共に語らせていただきました!
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【2023.9.20】#35 「家族と頼り合うキャリア」は、いまなぜ必要か(番外編)
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第35回目の配信です。
今回も前回に引き続いて、「私たちを取り巻く地球規模での大きな変化」についてお話しました。
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【2023.9.10】#34 「家族と頼り合うキャリア」は、いまなぜ必要か(後編)
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第34回目の配信です。
今回と次回は2回に渡って、「家族と頼り合うキャリア」がいまなぜ必要なのか、というお話をします。今回、焦点を当てるのは、「いま、なぜ、頼り合うことが必要なのか」についてです。
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【2023.9.2】#33 「家族と頼り合うキャリア」は、いまなぜ必要か(前編)
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第33回目の配信です。
今回と次回は2回に渡って、「家族と頼り合うキャリア」がいまなぜ必要なのか、というお話をします。今回は、そもそも、家族と頼り合うキャリアって何かについてです。
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【2023.8.16】#32 「子どもの習い事も、家族ワンチームで」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第32回目の配信です。
今回は、「子どもの習い事も、家族ワンチームで」というテーマでお話してみました。
▼noteマガジン「2023夏休み」更新中♪
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【2023.8.10】#31 「夏休み、書く瞑想「ジャーナリング」を21日続けて分かったこと」
(概要欄)
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第31回目の配信です。
今回は、夏休み中の子どもと一緒に、思い出づくりを大事に過ごしたいなという思いから、
書く瞑想といわれる「ジャーナリング」を、夏休み初日から21日間続けてみて、分かったことをお話しました。
私がnoteで更新しているジャーナリングのリンクを下記に貼っておくので
もしご興味ある方がいらしたら、ぜひ覗いてみてくださいね。
▼noteマガジン「2023夏休み」
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【2023.8.4】#30 「家族との時間が長い夏休みこそ、「ここまでなら楽しめる」という限界を決めておこう」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第30回目の配信です。
今回は、帰省やお出かけなど、家族との調整が必要な夏休みだからこそ、「ここまでなら楽しめる」という限界・許容範囲を話し合っておこう、というお話をしました。
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【2023.7.26】 #29 「家族は、自己理解を深める鏡〜ストレングスファインダー®︎からの学び」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第29回目の配信です。
今回は、ストレングスファインダー®︎を使って、子どもの個性や強みを知る
というセミナーを受講して、気づいたことや感じたことをお話しました。
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【2023.7.12】 #28 「いろんな考え方、やり方から、自分に合うものを選び取る力」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第28回目の配信です。
今回は、「小学校への子どもの送迎」をテーマに、「何でもかんでも、周りに合わせなくてもいいんだよ」「いろんな考え方、やり方があるなかから、自分に合ったものを選び取る力を身につけることが大事だよね」というお話をしてみました。
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【2023.7.6】 #27 「パートナーのファンになると、家庭も仕事もうまくいく」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第27回目の配信です。
今回は、「パートナーのファンになると、家庭も仕事もうまくいく」というテーマで、お話しさせていただきました。
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▼「2週間ごと×役割ごとの振り返り&ありたい姿を描く会」
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オンラインチャットでメンバー同士でシェア、気づいたことをフィードバックしつつ
四半期に1回のペースで、発表会を開いていく予定です。
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【2023.6.29】 #26 「2年間のファミリーキャリアミーティング、伴走してきて気づいたこと」
今回は、2年間「ファミリーキャリアミーティング」を一緒にしてきた女性と半年ぶりに再会し、夫さんをご紹介いただいてお話していたときに気づいたことについてお話させていただきました。
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【2023.6.21】 #25 「子どもの習いごとは、“考える力”が身に付く」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第25回目の配信です。
今回は、「子どもの習いごとは、知識やスキルが身につくだけじゃなく、取り組み方によっては考える力を養えるのではないか」というお話をさせていただきました。
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【2023.6.14】 #24 「おすすめ!電気を選ぶ、家族会議」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第24回目の配信です。
今回は、「電気を選ぶ、家族会議をひらこう」というテーマで、わが家が使わせていただいているハチドリ電力についてお話しました。
▽ハチドリ電力のホームページ▽
https://hachidori-denryoku.jp/
▽ハチドリ電力のことがよくわかるCOTEN RADIO▽
https://www.youtube.com/watch?v=y84bopC-LuU
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【2023.6.7】 #23 「アンコンシャスバイアスに邪魔されないで!」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第23回目の配信です。
今回は、「ほんとうはこうしたい!」という想いを邪魔する、アンコンシャスバイアス(無意識のバイアス)についてお話しました。
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【2023.6.6】 #22 「子育て夫婦の喧嘩の要因は、可処分時間の奪い合い?」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第22回目の配信です。
今回は、自分の自由になる時間「可処分時間」を、家族同士でお互いに大切にしていこうというお話です。ぜひ聞いてみてください♪
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【2023.5.24】 #21 「子育てで持っておくとよい(かもしれない)価値観について」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第21回目の配信です。
今回は、ライターのお仕事で得た学び2ということで、 子育てで持っておきたい価値観についてお話しました。
▼トヨタ傘下「ウーブン・キャピタル」が明かす投資戦略--キーマンに独占インタビュー
https://japan.cnet.com/article/35186328/
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【2023.5.18】 #20 「配信20回記念★やっぱり一人の時間って大事」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第20回目の配信です。
今回は、「やっぱり一人の時間って大事」「自分とつながる時間を作るって大事」だし、一人で自分のことを見つめるだけじゃなくて、一人で思ったことや気づいたことを仲間と話すことが、学びになるなと思っていて、そんな「場」を作っていきたいなという想いについて、お話ししました。
▼「2週間ごと、役割ごとの、振り返り&目標設定をする会」
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【2023.5.11】 #19 「パートナーや子どもの特性に、興味を持つきっかけ」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第19回目の配信です。
今回も、前回に引き続いて、パーソナリティ特性・その人らしさと、職業を結びつける6つのタイプ「RIASEC(リアセック)」というキャリア論の専門用語についてお話しました。
パートナーや子どもの特性や強みをより深く知る、きっかけになるなと思うので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
1つめ、R : Realistic|現実的
2つめ、I : Investigative|研究的
3つめ、A : Artistic|芸術的
4つめ、S : Social|社会的
5つめ、E : Enterprising|企業的
6つめ、C : Conventional|慣習的
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RIASEC診断のお手伝いも可能です。お気軽にお問合せください。
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【2023.5.3】 #18 「個性と職業を結びつける6タイプ分類RIASEC(リアセック)について」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第18回目の配信です。
今回は、パーソナリティ特性・その人らしさと、職業を結びつける6つのタイプ「RIASEC(リアセック)」というキャリア論の専門用語についてお話しました。
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【2023.4.27】 #17 「ライターの仕事で得た学び:学習院大学で宇宙の講義がスタート」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第17回目の配信です。
今回は、ライターの仕事で得た学びについて、共有させていただきました。
ネタ元の記事:
学習院大学が「宇宙利用論」開講、Space BDが支援–初回講義をレポート
https://uchubiz.com/article/new17293/
Yahoo ニュース
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【2023.4.19】 #16 「2週間ごとの振り返り&目標設定する会」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第16回目の配信です。
今回は、2週間ごとの振り返り&目標設定する会についてお話しました。
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【2023.4.12】 #15 「育休からの復職、人生のターニングポイント」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第15回目の配信です。
今回は、育休からの復職という、人生のターニングポイントについてお話しました。
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【2023.4.5】 #14 「家族のサポートに徹するということ」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第14回目の配信です。
今回は、剣道を頑張る息子のサポートに徹する生き方・暮らし方について、お話してみました。
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【2023.3.29】 #13 「家族でワーケーションに出かけて気づいたこと」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第13回目の配信です。
今回は、家族で銚子ワーケーションに出かけて気づいたことについて、お話ししました。
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【2023.3.15】 #12 「リセッターリスト®︎外部講師させていただきました」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第12回目の配信です。
今回は、自分でデザインする家事リスト「リセッターリスト®︎」プロコースの外部講師をさせていただいた感想について、お話ししました。
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【2023.3.8】 #11 「どうすごした?国際女性デー」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第11回目の配信です。
今回は、国際女性デーということで、ワンオペだったんだけどストレスにならない理由って何だっけ?など、思ったことを話してみました。
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【2023.3.1】#10「5つの夫婦モデルのメリデメを考えてみた」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第10回目の配信です。
今回も、前回に引き続いて、自分にとって理想的な家族の在り方を考えるための1つのヒント、「5つの夫婦モデル」についてお話をしました。
私自身が考えた、メリットデメリットについて紹介しているので、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。
▼完全個別の30分 オンラインミニ講座&相談会
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【2023.2.22】#9「家族としてキャリアを考える「5つの夫婦モデル」とは」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第9回目の配信です。
今回は、自分にとって理想的な家族の在り方を考えるための1つのヒント、「5つの夫婦モデル」についてお話をしました。
5つの夫婦モデルを使ったワークショップもご用意しています。法人様、自治体様での研修企画・実施にも対応しています。
▼完全個別の30分 オンラインミニ講座&相談会
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【2023.2.17】#8「あれこれやりたい! キャリアニーズを把握する方法」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第8回目の配信です。
今回は、将来に備えてやりたいことを、4象限に分けて整理してみる「キャリアニーズ」についてお話しました。
「キャリアニーズ」を用いたワークショップもご用意しています。
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【2023.2.8】#7「私って、いろんな役割の集合体なんだ — ライルロールとは」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第7回目の配信です。
今回は、自分という人間を、複数の役割の集合体だと捉えてみる「ライフロール(人生において果たすべき役割)」についてお話ししました。
「ライフロール」を用いたワークショップもご用意しています。
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【2023.2.1】#6「キャリアを振り返るおすすめツール、ライフラインチャートとは?」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第6回目の配信です。
今回は、これまでのキャリアの手軽に振り返る、「ライフラインチャート」のやり方をご紹介しました。
▼完全個別の30分 オンラインミニ講座&相談会
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▼「ライフライン」チャート
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【2023.1.25】#5「今日の仕事であったことを、小3息子に話してみた」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第5回目の配信です。
今回は、「子どもと、もっと気軽に、自分の仕事について話してみよう、そこから子どもの将来のキャリアを描いてみよう」というお話です。
▼完全個別の30分 オンラインミニ講座&相談会
「ファミリーキャリアのはじめ方」
2月開催予定:詳しくはこちらをご覧ください。
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【2023.1.18】#4「ファミリーキャリアで最初に話すこと」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第4回目の配信です。
今回は、「ファミリーキャリアってよさそうだけど、何から話したらいいか分からない」という方に、ぜひ聞いていただきたい内容です。
▼完全個別の30分 オンラインミニ講座&相談会
「ファミリーキャリアのはじめ方」
詳しくはこちらをご覧ください。
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▼ラジオ番組「あの人の毎日」にゲスト出演させていただきました(2023/1/12配信)
https://note.com/resetterlist/n/neb1cc34eaf7b
【2023.1.11】#3「自己紹介2 ファミリーキャリアコンサルタントのお仕事について」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第3回目の配信です。
前回に引き続き、私がいまやっているお仕事について、お話しさせていただきました。
今回は、ファミリーキャリアコンサルタントのお仕事についてです。
▼ラジオ番組「あの人の毎日」にゲスト出演させていただきました(2023/1/5配信)
【2023.1.4】#2「自己紹介1 ライターのお仕事について」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第2回目の配信です。
今回と次回は、私がいまやっているお仕事について、お話しさせていただきます。
今回は、ライターのお仕事についてです。執筆実績はこちら→http://becoming-you.org/articles
【2023.1.1】#1 「キャリアの合間に配信スタートしました」
自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第1回目の配信です。