Moje Síla

Co se (mimo jiné :)) dozvíš v dnešní epizodě? :

🥑 Proč se zajímat o to, co, kdy, a jak jíme,

🥑 první krok k vytvoření jídelníčku, který ti bude vyhovovat,

🥑 základní informace o emočním jezení, individualitě, přerušovaném půstu či setrvačnosti výsledků...

Doufáme, že se ti epizoda bude líbit a budeme moc rádi, pokud ji ohodnotíš či nasdílíš někomu, komu by se mohla líbit. Příjemný poslech!

V dnešní epizodě se dozvíš:

💙 ty nejdůležitější informace o 5 základních fázích vztahu,

💙 "zázračnou" techniku, která může pomoci vyřešit i ty největší konflikty - technika komunikace :),

💙 to, že je naprosto přirozené, že každý vztah má občas "problém, konflikt"

💙 nebo například to, že každý vztah "dýchá" - občas jsme si s partnerem blíž, občas dál

💙 a mnohem víc!

Tak neváhej a poslouchej!

Příjemný poslech! 🎧

V dnešní epizodě se dozvíš:

💸 zda je zdravé mít s penězi vztah,

💸 techniku, díky které zjistíš, jaký přístup máš k penězům ty a odkud jsi ho vzal,

💸 jak si do života přitáhnout trochu více peněz :)

💸 a mnohem víc!

Peníze jsou pro některé z nás trochu citlivé téma a celkově ve společnosti se o nich příliš nemluví. Proto potom řada z nás (včetně našich dětí) úplně neví, jak k penězům přistupovat a jak s nimi zacházet. Tak, jako se spoustou věcí v našich životech - peníze jsou dobrý sluha, ale zlý pán. Nechceme, aby množství peněz na účtě určovalo naši hodnotu, nebo abychom si jimi dlouhodobě sytili nějaké nenaplněné touhy a potřeby… A jak toho docílit? 

Základní informace se dozvíš právě v dnešní epizodě :)👆🏻

„Co od života chci?“ 🤔

Je smutné, jak málo lidí si v životě tuto otázku položí a ještě méně jich potom pracuje na tom, aby naplnili odpověď....

Ale v dnešní době na to přece není čas, prostor, peníze a navíc to zní trochu ezo, ne?😅

Nebo snad můžu vzít život do svých rukou? Můžu se zamyslet nad tím co vlastně chci? 😱

Ano, přesně to může každý z nás. I když to možná bude nepříjemné, možná budeme muset něco opustit, ale za to přijde to, co nás opravdu bude naplňovat! 🤙🏻

Chceš být jeden z těch, kteří mají zodpovědnost nad svým životem?

Dnešní díl podcastu ti dá super tipy na začátek!💫

Co to je osobností rozvoj a proč by mě měl zajímat? 🤷🏻‍♀️

Jaké jsou nejčastější pasti, které si vytváříme sami na sebe? 😅

Kdy "ten osobností rozvoj" skončí? 🏁

A co když na něj nemám čas? ⏰

To vše se dozvíš v dnešní epizodě!

Pro každého znamená osobností rozvoj něco jiného, a to je v pořádku, ale cíl by měl být vesměs stejný - růst a rozvíjet se v oblastech života tak, abychom mohli žít takový život jaký chceme. Zní to krásně, že? Ale v dnešní uspěchané době... Kdo na to má čas? Jedině nějací mnichové v horách. Anebo ne? 😏

P.S. Budeme moc rádi za zpětnou vazbu či náměty na další epizody, ať už třeba na mail, instagram nebo tím, že podcast ohodnotíš. Děkujeme!

„I ti nejlepší světoví fighteři se bojí, když jdou do ringu…”, říká Richard Gonzor. Ale rozdíl mezi nimi a většinou lidí je v tom, že oni se svým strachem umí pracovat. A přesně to se dozvíš v dnešní epizodě - jak pracovat se svými strachy!✨

Richard ti mimo jiné ukáže jednoduchou techniku, (kterou si dokonce přímo v podcastu Petra vyzkouší), kterou budeš moct hned zapojit do života!🤙🏻

Strachy jsou přirozené a někdy mohou být užitečné, ale také nás mohou značně omezovat. Ten nejtěžší krok je většinou se vůbec na náš strach podívat - ale když to uděláme, často zjistíme, že je mnohem menší, než jsme si původně mysleli…😇

Tak neváhej, poslechni si podcast a posuň se zase v životě o kus dál!🙏🏻

Richard Ti prozradí dvě skvělé a úplně jednoduché techniky, jak komunikovat s partnerem - abyste se nehádali, předešli zbytečným problémům a aby vás to spolu bavilo :-)✨

Rozebereme rozdíly mezi ženským a mužským chápáním vztahu. Dozvíš se, jak můžeš zachránit krachující vztah jen tím, že změníš svá očekávání a naučíš se druhému naslouchat.🤞🏻

Richard ti poradí, co dělat, když komunikace ve vztahu vázne. A také, kdy už je lepší se netrápit a ze vztahu odejít.

Poslechni si náš podcast a udělej krok k lepšímu vztahu :-)💙

Poslechni si podcast o tom, jak zařadit KLID DO SVÉHO ŽIVOTA. V dnešní uspěchané a zrychlené době to řeší čím dál tím víc lidí.

„Zdrojem neklidu je mimo jiné i moc myšlení. Myslíme v podstatě neustále a neumíme tu hlavu vypnout. Hlava tak vůbec neodpočívá. Říkám tomu epidemie myšlení,“ 🤔 říká kouč a mentor Richard Gonzor.

Když neustále myslíme, tak nemůžeme mít klid. Proto jsme pak podráždění, nervózní a nespokojení. Problém je, že si to neuvědomujeme. Když to trvá dlouho, zakládáme si na zdravotní problémy. 🩺

Pokud taky hledáš cesty, jak mít v životě víc JEDNODUCHOSTI, HARMONIE A KLIDU, pusť si náš podcast. Richard ti poradí, jak vypnout hlavu a naučit se vnímat okamžiky přítomnosti TADY A TEĎ. ✨