Un Día Menos junto a Maga Villarreal
By Maga Villarreal
Más info acerca de su trabajo en: www.ante-vasin.com/
Un Día Menos junto a Maga VillarrealMar 12, 2024
#28 Cuando las cosas no salen como quieres
En el episodio de hoy, Maga nos cuenta cómo la vida a veces no nos da lo que queremos, sin embargo, de cada experiencia hay aprendizajes! Que lo disfrutes...
#27 ¿Qué hacer ante la falta de inspiración?
En este episodio Maga habla de la inspiración y como ésta va y viene, y como no es un estado estático. También te cuenta que hace activamente cuando esto sucede y te da 5 consejos para reactivarla!
#26 Enseñanzas del volver a casa
En este episodio Maga te cuenta lo que aprendió de su viaje a Venezuela despues de haber emigrado hace 8 años, también de la importancia de reconectar con tus raíces y ver hacia atrás, no solo hacía adelante
#25 3 cosas que aprendí de mi ansiedad
En el episodio de hoy, Maga narra su experiencia con la ansiedad mientras atraviesa uno de esos episodios, tratando como siempre, de ver el vaso medio lleno y compartiendo sus aprendizajes durante este proceso de integración y aceptación.
#24 Guía para empezar a ejecutar tus ideas
En este episodio hablamos de las ideas y su ejecución, Maga te da una Guía que le ha servido para ejecutar desde los proyectos más sencillos hasta los más complejos y te cuenta como se relaciona con cada uno de estos pasos!
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#23 Latina Wellness Summit
En este episodio, Maga te cuenta sus insights y punto de vista de un evento tan importante como el Latina Wellness Summit que se celebró en NYC el pasado 15 de Octubre para celebrar el mes de la herencia Hispana. También te cuenta lo que vivió ese día y los aprendizajes que le quedaron de esta experiencia.
#22 Disfrutando de tu compañia
En este episodio, Maga les habla de la soledad vs la solitud, o en otras palabras, sentirte solo vs estar solo. Te invita a cuestionarte, y comparte su experiencia y punto de vista en este tema que es tan importante y del cual hablamos tan poco.
Lista de espera para el Blooming Retreat 2024 aquí
#21 Encontrar comunidad, nutrirse y crecer en ella
En este episodio Maga les habla de la importancia de encontrar una comunidad que se alinee con tus gustos y valores, y como su proyecto, hoy día empresa, Antevasin, surge de la necesidad de crear comunidad y hoy en día es el pilar más grande que sostiene su negocio. Además te da tips para encontrar tu comunidad soñada.
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#20 5 Lecciones que aprendí del Sindrome del Impostor
En este episodio Maga habla de su relación con el llamado Síndrome del Impostor, expandiendo la definición más allá de relacionarlo con el tema profesional, si no en nuestras relaciones y situaciones diarias y con ello, también te comparte 5 lecciones que aprendió al experimentarlo.
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#19 Honrando nuestra energía
En este episodio Maga nos habla de como honrar nuestra energía en diferentes escenarios, como ésta fluctúa dependiendo de las situaciones donde nos encontramos, y que podemos hacer para recargarla en estos casos!
#18 El partnership soñado!
En este episodio les cuento un poco más acerca de mi nuevo trabajo con Nike, como llego a mi, y como me he sentido en un rollercoaster de emociones en los últimos días y navegado esta experiencia que me traerá muchos aprendizajes!
#17 Las ideas, la copia y la creación
En este episodio de Storytelling, Maga te cuenta lo que ocurrió en el lanzamiento de Blooming Retreat, hablamos de las ideas, la copia y la creación, como todo lo que consumimos condiciona nuestros pensamientos y la invitación a que te unas a nuestra experiencia de Retiro del 23 al 26 de marzo en Pennsylvania https://www.ante-vasin.com/blooming
#16 Manifestando mi carrera soñada
En este episodio, Maga les habla un poco de cómo manifesto su carrera soñada, desde la vision, hasta como luce hoy en día y los aprendizajes del camino. Únete a Blooming: Retiro de Emprendedorxs y Creativxs este próximo 23 de Marzo y se parte de nuestra primer experiencia de este 2023.
#15 Money Mindset
En este episodio Maga conversa acerca de su relación con el dinero y como ha cambiado, las maneras en que el cambio de mindset, o mentalidad, han influido en la vida que esta creando, y recursos para que tu también inicies la búsqueda.
#14 Hacer lo que puedes
En este episodio de storytelling, Maga te cuenta como no dejó morir una idea que le apasionaba e hizo "lo que pudo, con lo que tuvo". Un episodio para motivarnos y seguir persiguiendo nuestros sueños!
#13 La motivación
En este episodio junto a Maga, le hacemos zoom a el termino de motivación para entender un poco más cómo funciona, ademas de llevarnos tips para mantenernos motivados!
#12 Desromantizando emprender
En el episodio de hoy, Maga te cuenta un poco de su trayectoria de emprendedora y empresaria, sus ups and downs y porqué personalmente no cree que emprender debería romantizarse, así como también lecciones que ha aprendido en el camino.
#11 Bloqueos creativos
En este episodio, Maga vuelve al podcast contándoles un poco en que anda y hablando acerca del bloqueo creativo en el que se encuentra, la causa del mismo y varios tips y herramientas para salir de allí.
#10 La incertidumbre
En este episodio Maga te cuenta como ha cambiado su perspectiva en cuanto a sentir incertidumbre, y como ésta puede significar infinitas posibilidades en lugar de miedo y angustia.
#09 Hacer lo que amas
En este episodio, Maga te cuenta lo difícil que ha sido para ella hacer algo que no ama, después de estar trabajando para Antevasin, su proyecto, por más de dos años. También te cuenta como fue su proceso para descubrir lo que le apasionaba y como llego a dedicarse a eso que tanto le gusta!
#08 Intentar en público
En este episodio Maga regresa contándonos de que se trata "Intentar en Público" y como usualmente son los miedos los que nos cohiben de hacerlo, qué podemos hacer para atrevernos, y como apoyarnos de una comunidad es esencial para hacerlo más fácil.
#07 Oportunidades
En este episodio Maga te cuenta acerca de las nuevas oportunidades en su vida, las diferencia entre oportunidades encontradas, buscadas y transformadas y un poco acerca de su diseño humano! (Breve por ser en pro de seguir creando consistentemente este Podcast! los quiero, Maga)
#06 Ser consistentes
En este episodio, después de CASI no grabarlo, Maga te cuenta la importancia de hacer las cosas con consistencia, sobre todo cuando estamos haciendo algo para nosotrxs mismos pero también cuando lo hacemos por los demás! Ser consistentes dice mucho de nosotros, y aquí ella te cuenta un poco más. Episodos cada dos Martes!
#05 Resiliencia
En este episodio Maga responde el porqué ha estado relativamente tranquila después de la estafa, cómo cultivar la capacidad de resiliencia, y como nuestra mente puede ser nuestra peor enemiga!
Para el challenge de 7 días de Meditación ingresa aquí https://view.flodesk.com/pages/61ca0a8aed19fa5e614f4ce0
#04 Fraudes del internet
En este episodio Maga te cuenta como fue (desafortunadamente) víctima de un fraude en el internet, con el propósito de compartir su experiencia y tal vez ayudar a otros a evitar estas situaciones, de allí, también saca algunas enseñanzas, como de todo lo malo en esta vida
#03 Relativa perfección
En este episodio, Maga te cuenta acerca de su perspectiva acerca del perfeccionismo desde lo tradicional y desde la meditación, y como a veces nos estancamos únicamente buscando algo que es totalmente relativo.
#02 Procesos y aprendizajes
En este episodio Maga te cuenta su proceso para el lanzamiento de su nuevo curso online de Meditación, porque decidió retomar viejos proyectos y que aprendizajes obtuvo en el camino! Si quieren saber más acerca del programa visiten este link: https://www.ante-vasin.com/meditacion-101
#01 Empezar desde cero
En este primer episodio, Maga habla de su experiencia con "empezar desde cero" y como verlo desde otra perspectiva, también habla de la urgencia que tenemos por querer darle comienzo a todo a principios de un nuevo año y como esto no es sustentable a la larga, también habla de establecer metas y objetivos realistas y como existen distintas oportunidades y aspectos energéticos durante los 12 meses del año para comenzar!