Le Yin et le Yang

Bonjour,

Du 17 avril au 4 mai, on est dans une phase énergétique intermédiaire, plutôt de repos, de tranquillité, de sécurisation. La Terre (associée en médecine Chinoise à la rate et l'estomac), c'est de l'ancrage, de l'enracinement, c'est le fait de faire pérenniser les choses dans le temps. On digère paisiblement ce que nous avons fait émerger au printemps.

Pour illustrer cette période, je vous propose un Podcast sur le profil morpho-psychologique TERRE.

Voici le début d'une série de podcasts sur les profils énergétiques, chacun en relation avec un élément. Aujourd'hui, vous allez découvrir la morpho-typologie et psychologie du profil BOIS. 

Vous aurez aussi un conseil diététique "spécial printemps" à la fin du podcast valable pour tous les types de constitution. Alors à vos écouteurs! 

Le Ba ZI, c'est l'étude de la carte énergétique de la personne, c'est à dire la lecture des forces et des faiblesses énergétiques avec lesquelles nous sommes venus au monde en fonction de certains concepts propre au Tao, à savoir la théorie du yin et du yang et celle des 5 éléments.

A vos écouteurs!

Nous avons parfois à porter de main des graines très intéressantes pour soutenir notre système digestif, surtout en hiver. Vous avez prévu de bons repas pour les fêtes? Avez-vous une énergie digestive suffisante pour vous sentir bien après un repas? Comment améliorer notre digestion grâce à deux graines si faciles à trouver ?

Je vous laisse découvrir les vertus de ces décoctions dans ce podcast.

L'hiver a démarré le 8 novembre 2023 selon le calendrier chinois.Comment appréhender cette saison selon les principes de la médecine chinoise?L'énergie Yin croît tandis que l'énergie Yang décroît progressivement. Il fait froid et la nature ralentit. Le Yin prédomine sur le Yang qui se cache...Dans ce podcast, je vous explique quels sont les organes auxquels nous devons particulièrement être attentif et comment nous devons en prendre soin.

Quels sont les aliments à privilégier? Et comment les préparer?

A vos écouteurs

Bonjour,

Voici la suite sur le Taoïsme...

Le premier épisode vous a plu?

Il y a un thème qui revient très souvent dans tous les ouvrages que j'ai pu lire sur ce sujet, c'est celui de l'immobilisme, du non-agir.

A vos écouteurs!

Je vous souhaite une belle écoute et une excellente journée .
Matéa 

Praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise
9 rue Trachel
06000 Nice

Membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise

Je vous présente cette semaine un courant de pensée dont vous avez certainement déjà entendu parlé: Le Taoïsme.

Le sujet est vaste, il y a beaucoup de sous-thèmes à aborder, c'est pourquoi je prévois d'autres enregistrements à ce sujet. Vous verrez, c'est passionnant.  Je vous souhaite une belle écoute.
Matéa 
Praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise
9 rue Trachel
06000 Nice

Membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise

Nous voici dans une nouvelle saison, une saison qui n'existe pas dans notre calendrier grégorien: l'intersaison. Cette année, c'est le 17 juillet précisément que nous avons quitté l'été pour entrer doucement dans cette intersaison de 18 jours en relation avec l'élément Terre. A quoi sert cette saison supplémentaire? Et en quoi peut-elle changer notre rapport au temps? Je vous laisse découvrir les réponses dans ce podcast.

Bonjour,

Aujourd'hui, je vous parle de l'un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise: le QI QONG.

Que signifient ces deux mots? A quoi sert cette gymnastique? Quelles sont les différences avec le Tai Chi?

Toutes les réponses dans ce Podcast!

A vos écouteurs!

Bonjour à tous, 

Comme promis, voici la deuxième partie du PODCAST consacré à la langue. Comment analyser votre langue? Quelles sont les différentes parties correspondant aux organes? Que signifie la couleur de la langue? Sa forme? Sa mobilité? La manière dont vous la tirez? Toutes les réponses dans cet audio! 

Bien sur cet examen de la langue n'est pas suffisant pour faire un bilan complet. C'est un acte qui permet d'affiner le diagnostic, d'apporter des données supplémentaires, de voir si toutes les informations confirment ou vont dans le même sens que les 3 autres examens. 

Je vous souhaite une belle écoute et une excellente journée.

Matéa 
Praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise
9 rue Trachel
06000 Nice

Membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise

Montre moi ta langue et je te dirai qui tu es...

Quand on consulte un praticien en médecine chinoise pour la première fois, il réalise ce qu'on appelle les 4 examens, c'est à dire un bilan énergétique complet qui lui permettra de déterminer les déséquilibres dans votre corps et donc de savoir sur quels méridiens agir, quelles techniques seront les plus appropriées pour vous, quelle alimentation vous devez adopter etc... 

Vous a-t-il demandé de tirer la langue? Savez-vous que votre langue reflète en partie l'état énergétique de vos organes? Qu'est-ce qu'une langue en bonne santé? Quelles informations apportent la langue? Voici la partie 1 du PODCAST consacré à ce sujet. Vous aurez la partie 2 la semaine prochaine.

Belle écoute,

Bonjour,

Je vous parle d'un sujet qui nous a tous préoccupés à un moment donné dans notre vie: LE POIDS  Pour certains d'entre nous, c'est une difficulté à prendre du poids mais pour la plupart c'est la problématique du surpoids qui revient le plus. Comment la Médecine Chinoise conçoit le surpoids? Est-ce qu'elle peut nous aider à maigrir? Qu'est-ce que la graisse? Quels sont les différents types de surpoids? Quels sont les conseils prodigués par cette médecine pour maintenir la ligne?Toutes les réponses dans l'audio ci-dessous. J'essaie de faire des podcasts courts, d'environ 5 min... Ici, difficile de faire aussi peu. Il y a tellement à dire. Ce podcast est un peu plus long mais ça vaut le détour.  Je vous souhaite une belle écoute et une excellente journée .

Comment parler de Médecine Chinoise sans parler de méridiens? Aujourd'hui, je vous explique ce que sont ces circuits. Quels sont leurs rôles? Comment sont-ils reliés entre eux? Quels sont les différentes types de méridiens? 

A vos écouteurs!

Je vous souhaite une belle écoute.

Matéa 
Praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise
9 rue Trachel
06000 Nice
Membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise

Bonjour,

Aujourd'hui, je vous parle du Yang Sheng, une méthode chinoise millénaire d'entretien de la vie. C'est une des premières choses qu'on apprend lorsqu'on fait des études de Médecine Traditionnelle Chinoise. J'adore la signification de ce mot: NOURRIR LA VIE. Quand on veut devenir thérapeute, on nous explique à l'école que si l'on souhaite transmettre le meilleur aux patients, nous devons incarner au mieux les valeurs du Yang Shang. Sinon, on tombe dans le "faites ce que je dis mais pas ce que je fais". Pour insuffler une belle énergie autour de soi, nous devons prendre le temps de nourrir cette essence créatrice en nous. L'expérience me montre que la régularité est une clé pour y parvenir. Bien sûr, il y a des hauts et des bas, nous avons parfois l'impression que la vie vient nous déséquilibrer, ou qu'elle ne va pas dans le sens qu'on voudrait...c'est là qu'il faut accompagner les vagues par l'acceptation de ce qui est, et rester focus sur les bases du Yang Sheng. Nous avons très souvent la possibilité de faire des choix dans la vie, plus que ce que l'on pense...Quels temps investissez-vous pour nourrir votre vie? Et combien de temps? Que faites-vous pour nourrir la joie au quotidien? Respectez-vous votre dynamique personnelle ou vous sentez-vous tout le temps soumis au rythme qu'on vous impose? 

Vous la connaissez, vous l'avez déjà goûtée! LA MENTHE

Quelles sont les vertus de la menthe? Comment l'utiliser? Et sous quelles formes? Quelle est sa nature? Quelle est sa saveur? Sur quels méridiens agit-elle? Quels symptômes soulage-t-elle?

Toutes les réponses dans ce podcast!

A vos écouteurs!

Je vous souhaite une belle écoute.

Bienvenue sur ce nouveau Podcast! Aujourd'hui je vous parle MOXIBUSTION!

C'est un terme peu connu et pourtant une technique trés utilisée en Médecine Traditionnelle Chinoise! Quels sont les bienfaits? Quand la pratiquer?

Toutes les réponses dans cet audio.

Je vous souhaite une belle écoute.

Matéa

Bonjour et bienvenue sur ce nouveau PODCAST!

Aujourd'hui nous allons parler des différents maux de dos au regard de la Médecine Chinoise. J'ai sélectionné 3 types de maux de dos et je vous explique quelles sont les causes de ces douleurs.

Préservez son dos, le muscler, l'entretenir, le dynamiser! Le mieux c'est de commencer à en prendre soin avant d'avoir mal! Prévenir plutôt que guérir... vous savez, non?

A vos écouteurs!

Je vous souhaite une belle écoute!

Matéa

Qu'est-ce que le YI JING ou YI KING? A quoi ça sert?

Dans ce Podcast, je vous parle de son origine et des différentes manières de l'utiliser. 

A vos écouteurs!

Dans ce podcast, je vous livre 5 conseils pour améliorer votre digestion selon la Médecine Traditionnelle Chinoise.