Keep On Going
By Justine
Justine, 26 ans.
Keep On GoingFeb 03, 2024
J'ai testé: Etre assistant.e d'éducation
Pour celles et ceux que ça intéresserait de devenir assistant d'éducation, dans le cadre d'un job étudiant ou un emploi.
J'ai testé - être journaliste
J'ai décidé de faire ce podcast (un peu au hasard), pour parler du journalisme et de l'expérience que j'en ai après un mois en tant que remplaçante saisonnière. Et en n'ayant pas fait d'études dans ce domaine :o
Dépression #2 - Le paradoxe de la dépression
La dépression c'est un truc bien nul qui nous tombe dessus et ceux qui en souffrent ou en ont souffert savent à quel point il faut s'accrocher pour s'en sortir. A travers ce témoignage et à ce que j'ai pu lire en ligne (des articles sérieux hein), j'ai appris et compris que la dépression pouvait en fin de compte nous apporter des choses positives, voire nous sauver la vie. A tous ceux qui luttent/ ont lutté ou qui connaissent un proche traversant une dépression, je vous souhaite de vous rétablir même si ça prend du temps et de prendre du recul sur cet état de fait.
La dépression
Mes meilleurs voeux pour 2023, et surtout, la santé et la santé mentale, qu'on met souvent de côté.
J'ai réalisé ce podcast sur la dépression, car j'ai été concernée en 2022 et je comprends très bien ce que ça engendre.
Pour information, les numéros cités dans ce podcast sont:
le 31 14, numéro de prévention du suicide, 3114.fr/
SOS amitié: www.sos-amitie.com/ (tchat, messagerie et numéro de téléphone)
le fil santé jeunes pour les 12-25 ans: www.filsantejeunes.com/
Ce sont les sites principaux, il y en a sûrement d'autres mais méfiez-vous des numéros payants.
Et aussi de la doc sur la dépression pour la différencier de la déprime et de la prévention: www.esantementale.ca/Quebec/Depress…rticle&ID=8880
www.quebec.ca/sante/conseils-et-…-humeur/depression
Réalisé avec Clipchamp - 2023
Anxiété sociale VS timidité
La différence entre la timidité et l'anxiété sociale, c'est important pour éviter les amalgames et pour comprendre les personnes concernées. #timidite #anxietesociale
Introversion
Un podcast qui explique l'introversion.