Visions Nouvelles

Le podcast Visions nouvelles revient avec des petits épisodes courts sur des thématiques d’évolution de soi. Chaque semaine, retrouve 2 minis épisodes pour t’aider à comprendre ton fonctionnement.
De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram.
Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines.
N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi.

Aujourd'hui, on parle de la justesse des mots et de radicalité.

Au programme :

00:49 : Est-ce que tu peux nous définir les termes justesse et radicalité ?

3:51 : Communiquer nos ressentis avec des mots justes sans s’expliquer, c'est possible ? 

5:00 : Être doux sur la forme et dur sur le fond

Et si tu souhaites aller plus loin, deux choses à te proposer :

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De mon côté, je poursuis mes accompagnements à distance. Si jamais, tu souhaites te faire accompagner, tu peux m’envoyer un email ou un message sur Instagram. Je peux t’aider à t’éveiller, éveiller ta conscience plus particulièrement, te bousculer ou encore planter des graines. N’oublie pas que tu peux bénéficier d’aides mutualisées pour ce travail sur toi.

Aujourd'hui, on parle de : loyauté passive.

Au programme :

00:40 : Qu’est-ce qu’il y a derrière le mot ; loyauté passive ? 

2:35 : Est-ce qu’on manquerait pas de loyauté envers soi-même ? 

7 : 10 : Travailler ses blocages ; pour sortir de la loyauté passive

8 : 42 : Qu’est-ce que tu penses du mariage vis-à-vis de la loyauté passive ? 

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Aujourd'hui, on parle d'entièreté et de gain de transparence.

Au programme :

00:48 : Tu parles souvent d’entièreté dans les relations humaines ; qu’est-ce que cela signifie ? 

2 : 56 : Tout ou rien ; être transparent dans ses relations c’est la clé 

3: 32 : Les 3 entités pour une entièreté parfait : ton corps ; ton coeur et ton esprit 

7 : 05 : Dire non avec entièreté dans le quotidien ; signifie ne pas avoir à se justifier ? 

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Aujourd'hui, on parle de prise de décision.

Au programme :

00:49 : Est-ce possible de prendre la bonne décision ?

3:55 : Comment écouter son corps pour prendre une décision ? 

6: 25 : Quels conseils pour revenir sur une décision ; changer de chemin ?

7 : 35 : Quel est le rôle de l’esprit dans la prise de décision ? À quel moment, l’écouter ? 

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Aujourd'hui, on parle de la différence entre éducation et élévation.
Au programme :

00:42 : Qu’est-ce qui se cache derrière les termes d’élévation et éducation ?

3 : 38 : Est-ce que l’on parle d’élévation spirituelle ou uniquement d’élévation de soi ? 

4 : 33 : L’élévation revient à travaille pour qui on est réellement ? 

Je te souhaite une très belle écoute ! 🌟

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Aujourd'hui, on parle de limite rédhibitoire.

Au programme :

00:55 : Limite et rédhibitoire ; les 2 termes ensemble ça signifie quoi ? 

1:58 : Comment faire pour poser ses limites et les faire passer au dessus des sentiments que l’on peut ressentir ? (En amour/amitié)

3 : 23 : Comment faire pour ne pas décevoir l’autre en posant ses limites ? 

5 : 15 : Est-ce que tu peux me donner la différence entre une limite et une limite rédhibitoire ?

6 : 24 : Non est une phrase complète

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Aujourd'hui, on parle de zone de génie.

Au programme :

00:50 : C’est quoi la zone de génie ? 

2:03 : Est-ce que la zone de génie pourrait s’apparenter à un talent ? 

3 :40 : Peut-t-on avoir plusieurs talents ? Ou alors lorsqu’on parle de zone de génie, on en a qu’un seul ? 

5:58 : Pose-toi la question à 5 ans ; 10 ans ; à 15 ans ; en quoi tu étais excellente ?

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Aujourd'hui, on parle d'ego.

Au programme :

OO:30 : Qu'est-ce que c'est l'ego ?

1 : 35 : Le sous-ego et le sur-ego

3 : 43 : L'égoisme et l'égocentrisme, on en pense quoi ?

5 : 38 : Définir les limites de son égoisme

Je te souhaite une très belle écoute ! 🌟

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Aujourd’hui, j’accueille Emilie Duchêne.

Emilie se définit comme belge, blonde, mère de 3 enfants et qui est tombée dans l’entreprenariat toute petite un peu comme Obélix dans la potion magique. Les idées crépites dans sa tête à tel point qu’il faut qu’elle les transforme en projets, puis en business. Emilie aime que ses idées s’ancrent dans la réalité, touchent les autres, se développent. Puis, rayonnent. Emilie a crée sa marque de bijoux personnalisés en 2011. Un an après la naissance de sa première fille, Théa. Elle a d’ailleurs donné le nom de sa fille à son entreprise. Et ce premier pas dans l’entreprenariat avec cette marque au nom de sa fille n’est pas un hasard parce que ses idées naissent dans les grandes émotions de sa vie. Dans ce podcast, nous avons parlé de son parcours, de sa joie d’être maman et surtout de son besoin d’indépendance et de liberté. Je me suis d’ailleurs beaucoup reconnue en Émilie sur cette valeur qui nous rejoint. Finalement, sa définition de l’émancipation serait de garder son indépendance peu importe les situations.

Je vous souhaite une très belle écoute !

Au programme de cet épisode :

2:08 : Pourrais-tu te présenter en nous donnant ta plus belle qualité et ton plus merveilleux défaut ?
2:50 : T’es une multi-potentiels ?
6:44 : La vie que tu as aujourd’hui ressemble-t-elle à celle dont tu aspirais plus petite ?
15:20 : À quel moment, es-tu tombée dans le monde entrepreneurial ?
26: 36 : Quel est ton rythme de vie ?
34:23 : T'es-tu émancipée de l’idée de la maman qui doit être là au service de ses enfants ?
42: 40 : Est-ce que tu pourrais nous donner tes bonnes adresses pour se laisser aller à un état de flow ?
49: 21 : T’as une bonne hygiène mentale ?

Aujourd’hui, j’accueille Sabrina Missègue qui est pour moi plus qu’une invitée… Un peu comme Anne Colin, Lydia ou Hélène Delanoy, Sabrina est une femme que j’ai dans mon coeur. Elle n’est pas une amie du quotidien mais plutôt un ange gardien avec lequel j’échange toujours profondément et sincèrement. Sabrina a écrit un livre qui s’appelle : «  le goût de vivre : l’anorexie n’est pas un combat sans faim ». Le sans faim écrit : FAIM. Le récit intime et poignant d’un combat contre l’anorexie dont elle s’en est sortie selon moi avec force et pugnacité. Ce livre ne l’a défini pas vraiment. Ce qui la définie c’est vraiment l’amour que son coeur transmet. Elle est autrice, artiste et passionnée. Elle se livre dans cet épisode avec beaucoup d’humilité et de conscience. Et ça, ça me met beaucoup de baume au coeur.

Je te souhaite une merveilleuse écoute ! 🌟

Au programme de cet épisode : 

4:15 : Est-ce que tu pourrais te présenter de la façon dont tu souhaites ?
6:29 : Tu te définis comme une artiste ?
26:55 : Qu’est-ce que tu fais dans les grandes lignes ?
33:06 : T’as parlé de maladie, est-ce que tu souhaites en parler dans cet épisode ?
38:33 : Qu’est-ce que tu fuyais dans cette vie ?
48:40 : Cela t'a t'il appris la difficulté tout ce que tu as vécu ?
54:18 : As-tu un mot de fin bienveillant ?

Aujourd’hui, j’accueille Marie-Clotilde Ramos-Ibanez. Cette jeune femme est comédienne depuis maintenant 20 ans. Marie-Clotilde a 40 ans et a poursuivi son chemin dans la comédie après avoir étudié l’art dramatique au Cours Florent. Ainsi que plus tard, des stages avec Damien Acoca dont elle m’a parlé avec brio en off. Ce qui m’a donné envie de faire un stage avec ce cher monsieur. Marie-Clotilde a joué dans des séries télévisées ainsi qu’au théâtre dans les pièces : « Comment refiler son mec à sa meilleure amie » ou encore « Hortense a dit je m’en fous ». Elle a débarqué dans mon nouveau lieu parisien avec le smile et une mine d’enfer alors qu’il faisait moins 4 degrés spécialement ce jour-ci je m’en souviens. Sans doute la bonne dose de dopamine qu’elle rencontre chaque jour grâce au sport doit l’aider à garder ce moral toujours à bloc. Sa définition de l’émancipation serait sans doute, ou presque, de rester positive lorsque personne ne l’est.
Je vous souhaite une très belle écoute vitaminée c’est le cas de le dire ! 🌟
Au programme de cet épisode :
2:29 : Qu’est-ce qui te passionne ? Que fais-tu en ce moment ?
5:37 : Le théâtre t’a aidé à prendre de la hauteur ? Ça a été une thérapie ?
10:42 : En tant que comédienne, tu as déjà ressenti de l’injustice ?
14:50 : Est-ce que tu gagnes ta vie avec ton métier ?
18:18 : Est-ce que tu te considères sur certains sujets excessive ?
19:40 : De quel(s) sujet(s) t’es-tu émancipée ?
27:35 : Tu aimes lire ?
29:27 : Quel est ton rapport au partage ? À l’amour ? Au couple ?
37:48 : Est-ce que tu pourrais nous donner 1 ou 2 films qui t’ont complètement bousculés ces derniers temps ou dans ta vie ?
39:40 : Est-ce que tu aurais un mot de fin pour nous motiver ?

Aujourd’hui, j’accueille Maud Ventura, une primo-romancière a à peine 30 ans. Une femme à la fois douce et affirmée, calme et pourtant tellement imprévisible et talentueuse dans ses réponses. Maud est écrivaine. Ça y est… Elle l’assume ! Elle a écrit le livre « Mon mari » en 2020.  Et ce fut un carton plein au moment de sa sortie. J’ai d’ailleurs dévoré son roman en 48 heures après qu’il m’est été prêtée chaleureusement par une amie. Ce roman parle d’une femme dévouée à son mari, prête à tout pour être aimée jusqu’à s’oublier. Maud s’est d’ailleurs inspirée d’une petite partie de sa vie pour écrire ce livre. Et c’est d’ailleurs ce qui nous a permis de choisir les sujets de ce podcast avec brio. Nous avons parlé d’écriture, d’admiration, de dévotion, de passion et encore et encore d’admiration. Nous nous sommes rendues compte que l’admiration poussait parfois à mettre des personnes sur un piédestal alors qu’elle ne le mérite pas toujours. Sa définition de l’émancipation serait de partir lorsqu’une situation ne vous convient plus.

Je vous souhaite une très belle écoute ! 🌟

Au programme de cet épisode :

2:34 : Est-ce que tu pourrais te présenter en quelques mots ?
10:55 : La passion pour l’écriture, tu l’as depuis toute petite ?
13:13 : Tu étais une enfant mature ?
14:20 : Est-ce que tu peux nous parler de ta vie ?
19:17 : Le mot "émancipation" te parle ?
41:38 : Est-ce que t’as des tips/des choses qui t’ont fait du bien après une rupture amoureuse ?
44:24 : 3 livres qui t’ont bouleversés ces derniers temps ?
47:32 : Tu aurais un mot assez motivant à nous dire pour la fin

Aujourd’hui, j’accueille Amal Tahir, jeune femme de 27 ans qui accompagne les femmes à développer leur énergie sexuelle et à accéder à un meilleur état d’esprit. Amal a d’abord fait des études de sage-femme. Puis, après un burn-out, elle a compris sa passion pour la sexualité et le corps de la femme. Amal était une enfant haut potentiel qui se sentait souvent perdue au milieu de tous ses enfants. Elle était plus mature que les autres. Elle a toujours été une grande rêveuse et s’est toujours dépassée pour que ses rêves deviennent une réalité. Et cela ne fut pas un long fleuve tranquille. Amal s’est appuyée sur son chaos intérieur pour créer son propre empire en alignement avec ses convictions et sa sacré personnalité.

Je vous souhaite une merveilleuse écoute ! 🌟

Au programme de cet épisode :

2:43 : Cette énergie grandissante, tu l’as depuis toujours ?
8:29 : Est-ce que tu peux nous parler des phases de ta vie où tu t’es le moins acceptée ?
27:50 : Qui es-tu aujourd’hui ?
36:06 : Est-ce que le regard des autres te touche encore par moment ?
46:15 : Tu as des histoires où tu t’es sentie dépendante des hommes ?

Aujourd’hui, j’accueille Hélène Delanoy, poète et artiste française. À 19 ans, après le bac, elle est partie en Australie. Elle a donc commencé à voyager seule, à se retrouver face à elle. Et cela a été instinctif, un peu comme un déclic. Depuis, elle voyage très souvent seule et se bouscule dans son retranchement sans cesse. J’ai d’ailleurs rarement rencontré de personnes qui se posaient autant de questions si jeune. Cet épisode est tellement fort que je n’ai pas envie d’en dire plus dans ce descriptif. Je vous laisse plutôt la découvrir.

Au programme de cet épisode :

5:12 : Est-ce que tu pourrais te présenter ?
12:07 : Quelles sont les émotions pour toi qui sont les plus difficiles à accueillir/accepter ?
19:53 : Quel a été ton cheminement pour mettre ton ego de côté ?
46:39 : Tu te sens libre ?
1:00:33 : Quels sont les 3 livres qui t’ont le plus nourri ?

Je vous souhaite une très belle écoute ! 🌟

Pour retrouver Hélène sur Instagram :
https://www.instagram.com/helenedelanoy/?hl=fr

Aujourd'hui, j'accueille Bertille Isabeau, créatrice et directrice artistique de la marque de lingerie pour femmes qui porte son prénom ainsi que son nom.
Bertille a la valeur de la famille, de l'écologie, des voyages ainsi que du travail. Quand je pense à Bertille, la première image qui me vient en tête est sa fraterie dont elle parle tant. Ce qui d'ailleurs transpire la douceur, l'amour, le partage et la sincérité. Bertille c'est ce genre de femme douce et piquante à la fois. Toutes les fois où je l'ai vue, j'ai été très touchée par son humour qui rapproche les gens. Elle a toujours une anecdote très croustillante à raconter ce qui me plaît beaucoup. De par sa passion pour le football, on peut considérer que Bertille est sportive et motivée. Elle ne loupe jamais ses sessions de foot même lorsqu'elle souffre de douleurs liées à l'endométriose. Quel courage !

Au programme de ma conversation avec Bertille :
03:55 : Est-ce que tu peux te présenter en quelques mots ?
4:07 : Tu vis à Paris depuis toujours ?
6:04 : Que faisais-tu à New York ?
9:36 : Tu es féministe depuis tes 4 ans et demie ?
20:57 : Tu joues au foot ?
24:15 : Quand a été détectée ton endométriose ?
26:17 : Ça contribue à ton bonheur de travailler ?
28:45 : Tu as combien d’enfants ?
39:51 : Des conseils à donner à des femmes qui souhaitent entreprendre ?

Je vous souhaite une très belle écoute ! 🌟

Vous pouvez trouver Bertille sur Instagram :
https://www.instagram.com/bertille.i/?hl=fr

Aujourd’hui, j’échange avec Sofia Manousha, actrice naturelle et engagée passionnée par la santé mentale et physique. Petite fille, Sofia se voyait prof de sport, archéologue et astronaute. Aujourd’hui, elle fait un métier pour lequel elle raconte des histoires. Sofia, c’est une exploratrice (presque une archéologue au final). Sofia aime le mouvement, l’impermanence des choses et la joie. Elle explore le monde avec des yeux émerveillés et elle le transmet.
Elle connaît le fonctionnement de son corps, de son esprit. De ce fait, elle a décidé de les nourrir intelligemment. 

Au programme de ma conversation avec Sofia : 

5:21 : Tu sors facilement de ta zone de confort ?
09:15 : T’as toujours assumé tes émotions ?
12:12 : Comment ça se passe l’hyperactivité ?
19:13 : C’est quel côté du télétubbies qui te ressemble le plus ?
22:29 : Quels sont tes tips bien-être ?
25:18 : À quel moment tu as eu le déclic de l’importance d’avoir une bonne hygiène de vie ?
28:48 : Qu’est-ce que tu ne sais pas faire ?

Je vous souhaite une très belle écoute ! 🌟

Aujourd’hui j’accueille Bénédicte Burguet, cheffe de rubrique beauté et joaillerie chez Vanity Fair. J'admire Benedicte pour son humilité et sa capacité à se remettre en questions. Elle sait se bousculer et sortir de sa zone de confort dès que celle ci devient inconfortable …

Au programme de la conversation entre Lydia et Charlotte :

03:50 Qui es-tu ?

04:50 La créativité comme moteur

10:10 Le travail sur soi …

14:50 … et le rapport aux Autres

19:20 Prendre des risques

23:30 Sauvegarder son énergie

25:30 Le rapport à la maternité

35:45 Le ou les livres qui ont tout changé

40:05 Le Tips de Bénédicte

Mais aussi beaucoup d’autres sujets !

Références abordées :

Aujourd’hui, j’accueille Faustine Croquison, autrice et écrivaine émotive, venue tout droit de la Normandie. Faustine est animée par la liberté, l’euphorie, l’abondance, l’imprévu, les dévoués, les insoumis, les cœurs abîmés … Passionnante et pleine de sagesse, Faustine nous partage sa vision des relations amoureuses, et notamment de la dépendance affective.Au programme de la conversation entre Léa et Charlotte :

01:40 Opportuniste ou chanceuse

02:20 Comment es-tu devenue écrivain ?

07:30 Cultiver la chance

09:25 Liberté, Amour et connaissance de soi

14:10 Le travail d’émancipation

19:20 L’ego destructeur et l’estime de soi salvatrice

33:35 S’affranchir de la dépendance

38:30 La prison de l’engagement, définir ses propres codes

42:30 La connaissance de soi comme fondation

Mais aussi beaucoup d’autres sujets !

Références abordées :

Aujourd’hui, j’accueille Lea Augereau, styliste et modéliste de formation, reconvertie en tant que peintre, qui met en valeur les femmes de tout horizon. Dans ses tableaux émanent une grande puissance et beaucoup d’assurance. J’ai adoré interviewer Lea, cette femme a un sourire et une accessibilité qui font du bien. Dans cet épisode, Lea partage avec nous son quotidien, ses engagements, ses inspirations, et même sa dépression.

Au programme de ma conversation avec Léa :

00:23 Présentation de l’invitée

04:05 La place de l'engagement dans son art

09:05 Extravertie ou introvertie ? Hypersensibilité

14:25 La bulle de Léa

22:10 Un statut à assumer

27:00 La rencontre avec la peinture

30:45 Les “petits jobs”

42:00 S'entraîner au bonheur

46:25 Les influences culturelles (livre, film, musique, artistes)

Mais aussi beaucoup d’autres sujets !

Références abordées :