En La Luz
By Caro Halu
Comparto experiencias y más para contribuir a dar luz a senderos y rincones de la vida. Crecimiento personal, conciencia interna, autoconocimiento y bienestar para fans de la escritura personal y terapéutica :)
En La LuzSep 28, 2022
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22:45
24. Tres hallazgos de la Ciencia sobre el Bienestar para mejorar tu vida 🌸
Existe una Ciencia del Bienestar... ¡y yo no lo sabía! En este episodio te comparto tres hallazgos importantes de la Ciencia. Te pueden servir para mejorar tu bienestar general.
Feb 27, 202417:40
23. Renueva tu energía: audio para 30 minutos de caminata ✨️
En este episodio te dejo un audio para escuchar mientras das una caminata revitalizante para aportar una dosis de bienestar a tu rutina.
Espero que te guste y te sirva 🙏
Espero que te guste y te sirva 🙏
Feb 18, 202432:08
22. Ejercicio simple para recuperar la motivación 💪
Este ejercicio te tomará solo 10 o 15 minutos y te sorprenderá lo poderoso que puede llegar a ser. Espero que te guste y te sirva.
Feb 01, 202409:46
21. Cómo pude manifestar bienestar el año pasado (en 2023)
Te cuento lo que hice diferente para poder sentirme bien... en bienestar integral durante el año 2023. Un año bisagra y de inflexión que me significó estabilidad emocional, presencia plena y disfrute.
Jan 23, 202413:50
![#20 [2023]: Ejercicio práctico:Tu hoja de ruta a lo que quieres manifestar.](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/29230424/29230424-1698438291660-fe83bed44e835.jpg)
#20 [2023]: Ejercicio práctico:Tu hoja de ruta a lo que quieres manifestar.
Este ejercicio te ayudará a trazar un camino para, luego, accionar en busca de la manifestación de lo que mueve tu alma.
Oct 31, 202318:33
![#19 [2023]: Manifestar a tu propio ritmo](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/29230424/29230424-1696619190262-efa5d2e7c87b.jpg)
#19 [2023]: Manifestar a tu propio ritmo
Una reflexión sobre aceptar el ritmo propio de cada una y abrazarnos que nos pone en gratitud y abundancia para manifestar ✨️
Oct 17, 202317:54
![#18 [2023] Claves para Manifestar Deseos](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/29230424/29230424-1695072240860-2c6a6938d4442.jpg)
#18 [2023] Claves para Manifestar Deseos
MANIFESTAR deseos. Un hermoso concepto que podemos aplicar si conocemos sus claves. 🌸
Sep 18, 202315:53
#17 [2023]: Recomienzos tranquilos y en calma
Reflexionamos sobre los RECOMIENZOS en tranquilidad y calma. Que lindo que se pueda recomenzar... pero ¿Cómo lo hacemos? Te invito a pensarlo juntas.
Aug 09, 202317:15
#16 [2023] Cuidar tu energía es cuidar tus emociones y cuidar tus emociones es cuidar tu energía ✨️
Hablamos un poquito acerca de las emociones y el cuidado de la energía. Espero te sirva y te guste 🙌
Jun 05, 202315:59
#15 [2023]: Dos mantras PODEROSOS para escribir y dar lugar a RECIBIR lo que esperas en tu vida ✨️
Estas dos oraciones llegaron a mi práctica de escritura personal en un momento muy especial. Te las comparto, su efecto es poderoso. Ojalá te sirva.
Mar 24, 202314:54
#14 [2023] Lo que me reveló el hábito de escribir todos los días y CAMBIÓ literal mi vida ✨️
Te comparto hoy tres revelaciones claves que mejoré para aumentar mi bienestar y que logré ver gracias a mi hábito preferido: escribir todos los días 💕
Mar 15, 202310:24
#13 [2023]: Tres Razones PODEROSAS Para Iniciar El Hábito de Escribir a Diario
Existen muchas razones por las que iniciar la escritura pero en este capítulo te comparto tres de ellas 🌱
Mar 02, 202311:24
#12 [2023] - Invitación a la clase gratuita ✨️
"Las 4 etapas para iniciarte en el hábito de la escritura y que sea terapéutica, reveladora y perdurable"
Feb 08, 202308:23
![#11: [2023]: Qué es la Escritura Terapéutica y algunos de sus beneficios .](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/29230424/29230424-1659984505623-bf5ef29797dd5.jpg)
#11: [2023]: Qué es la Escritura Terapéutica y algunos de sus beneficios .
Temporada 2, episodio 1: Qué es la ET y algunos beneficios para quien la práctica.
Jan 05, 202312:42
Episodio 10: Fin de 2022 - qué hice diferente y mis resultados 🌟
Si nos va otro año calendario. Tengo mucho para contarte 🕛
Dec 30, 202213:52
Episodio 9: Cuando se dice basta. Introspección: qué es y cómo me sirve
El cuerpo y la mente están cansados pero una sigue corriendo porque es el ritmo que hay que seguir "porque si". No. Elijo decir basta sin culpa.
Oct 31, 202214:39
Episodio 8: ¿Qué hacer para no venirte abajo cuando surge un "problema"?
Keith Cunningham, el "padre rico" de Robert Kiyosaki, le comparte a Lain Gracias Calvo su acción principal para no venir abajo cuando surgen problemas 💪
Oct 13, 202211:54
Episodio 7: "ACEPTAR RADICALMENTE" para dejar de sufrir - qué es y cómo aplicarlo ✨️
Lo que aprendí escuchando la entrevista de Oprah Winfrey a Lady Gaga - esto puede servirte ✨️
Sep 28, 202222:45
Episodio 6: Manifestar órden en la vida - mi experiencia y herramienta para comenzar
Muchas mencionaron en las encuestas que desean manifestar órden, claridad. Aquí te comparto mi experiencia y la herramienta que descubrí para comenzar a verlo hecho realidad 🙌
Sep 15, 202213:03
Episodio 5: Conoce la actividad que te permite seguir desarrollando tu cerebro!
En este episodio charlamos de algo muy interesante como es la posibilidad de crear nuevas conexiones neuronales que contribuye a la salud de nuestro cerebro. Conoce lo que tenes que hacer para que esto suceda y contribuya a tu bienestar 🌸
Sep 07, 202211:39
Episodio 4: Tres preguntas que podes hacerte para encontrar tu propósito de vida
Hoy te comparto tres preguntas para pensar, analizar, indagar y tratar de encontrar las respuestas adentro tuyo.
Sep 01, 202212:58
Episodio 3: Vivir en Propósito - Qué es y cómo saber cuál es tu propósito -
Este tema me gusta mucho pero me llevó un tiempo comprenderlo: El Propósito de Vida de las Personas. Por eso te comparto lo que aprendí sobre ello. Espero que te guste escuchar este episodio y te sirva como a mi! 🙏
Aug 24, 202216:39
Episodio 2: Dos minutos al día para mejorar tu vida
Una investigación realizada en la Universidad de Harvard demostró que llevando a cabo este hábito diario, podemos mejorar nuestra vida de manera que ni imaginamos.
Aug 17, 202209:45
Episodio 1: ¿Por qué Caro Halu?
En este episodio te comparto acerca del por qué me decidí por Caro Halu como pseudonimo.
Aug 08, 202206:46
August 7, 2022
Aug 07, 202200:49