母體力學Niche Career

大部分的職涯主題都著重在剛步出校園的新鮮人，但人生會改變，當媽後，小孩長大後，父母年老後，退休後，可能都有不同的職涯需求。



國際職涯五個階段 ，開始、成長、穩定、維持、退休，國際職場面臨衝擊比一般人更快，身為國際專業人士要怎麼在策略佈局，才能追隨你心中的北極星？

本集請到Katherine的偶像，國際職場教練Kyria, 來分享職涯的短長期概念和怎麼分期規劃。

準備當媽媽的Kyria, 用new job onboard來專案管理，真的是我看過最專業的孕媽管理方式了！準備要當媽媽的一定要聽！

幫助你，不只是熱情和薪水二選一，更是更全面的你想要什麼生活？

你是誰？你想成為什麼樣的人？

讓你真擁有從理想生活回推適合的工作！

【成為國際人才的職涯規劃全攻略】

如果你有矽谷工程師的薪水，還會想辭職創業嗎？

Yi姐就裸辭了，為了自由！

創業有好點子就夠了嗎？


抱著美夢做產品，結果除了親友圈都沒有客戶，要怎麼辦？

自由但沒錢的日子能永續嗎？

這時你會 A.回去上班 B.想辦法行銷原本產品

Yi姐選擇：再創別的產品

一個產品、兩個產品，Yi姐居然試了五種！！！

心靈滿足了，肚子仍餓著。

為了五斗米，決定先去接案。


接案報酬很好，可是越接越像上班。

自由在哪裡？


這時你會：A.不要接案專心創業 B.不要創業回去上班

Yi姐選擇：一次創兩種業！！！

Yi姐與你分享，她怎麼從彷彿帶著金手銬的矽谷工程師生活，

到開創專屬的第三條路，找到自己的自由，


解開這個自由與金錢的千年難題！

永遠都有C選項！


＃我就是不要上班

工程師職涯問Yi姐 : yi@honulab.com，

提到母體力學有諮詢package優惠喔！

一聽到「領導力」你會想到什麼？


帶很大的團隊？管很多事？

壓力很大需要很有手腕？

你會不會覺得，好像只有某些人才有能當主管，

但那好像不是自己。

但是母親、移民、也是創業家的Winnie與我們分享，


其實每個人都有擔任領導人的特質，

只是有時需要更多訓練。



你知道嗎， 領導其實有三個層面：

領導自己、領導別人（解決衝突、群求資源），領導團隊。

我覺得領導自己其實很不容易，

也在這集中分享自己的掙扎！

🌊🌊🌊

你有想過嗎，優秀的獨立貢獻者和主管差別在哪？

要怎麼在求職或職場中彰顯出來自己可以擔當更大的責任呢？


Winnie以過去當獵頭的經驗分享，

小主管和高階主管最大差別，在使命感！

然而，年紀輕輕就當上外商主管的Winnie,

卻在拿到想要的一切後，卻覺得不快樂也種下將來創業的契機，

她也分享這一路以來的怎麼照到自己平衡的心路歷程。

🌊🌊🌊

也是海外移民的Winnie, 在節目尾聲分享，

其實在海外有更多時間批判自己，

那要當自己的判官還是啦啦隊，是我們可以決定的。


最後以 #相信自己 #相信團隊 鼓勵大家，

你比自己想像中的更有 #領導力 喔！

🌊🌊🌊

想更認識Ｗinnie與知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤FB, IG：@winnwings 與 @heycoach.tw

你好奇物理化學在學什麼嗎？

大家都知道光學顯微鏡，但是你聽過力學顯微鏡嗎？

母職和博士班、個人志趣、職涯發展是衝突的嗎？

身為物理化學博士黃瓊緯，在博班期間升格雙寶媽。

她本著科學傳播的熱情，克服英文非母語的檻，

又拿AAAS Fellowship,致力於把科學推廣到校園之外。

在化學公司當材料科學家，也經營個人IG,

推廣PhD Time Management, 

幫助更多博士生既可以有人生，也可完成論文。

她怎麼時間管理？怎麼調整情緒？

怎麼面對各種恐懼和自我懷疑？

不要沒試就放棄，女生當然可以Have it all。

這一路的心路歷程，真實的故事和心法，

都在母體力學第10集分享給你

環境工程在學什麼？

Ling用一句總結：「用物理、化學、微生物淨化土壤, 空氣,或水」。

當年最討厭生物的Ling,怎麼會九轉千迴，念了需要微生物的博士，

她又怎麼從土壤的微生物，找到到臨床數據的工作？

在疫情爆發期開始博後人生，本來要wet lab突然要轉dry lab, 

同時又開啟媽媽終身職， Ling是怎麼走過來的？

這一路轉了醫學又轉數據，關鍵是什麼？ 

年輕資淺但脾氣好的老師 vs 有名資深但脾氣不好的老師，
Ling給學弟妹的建議是什麼？

想知道環境科學的出路嗎？

想了解女博的戀愛和家庭嗎？

想知道怎麼進入數據科學嗎？

一起來聽Ling的故事

本集訪問獵頭媽咪Amy, 她是獵頭，也是媽咪，也是蓋洛普優勢教練。

這集她分享他從昆蟲到獵頭的職涯發展，

為人母後怎麼適應新生活，

也從獵頭的角度出給求職者建議。

溫暖又實用的一集！

這是9/19應邀給北市圖的演講「美國留學準備、生存秘技與職涯規劃」。擷取後半段我主講的部分, 談適應美國文化和求職分享，包含文化差異、如何主動出擊高效求職、還有母職和職涯的結合。

適應美國生活最難的是文化，這部分其實比語言需要適應更久，影響也更深遠。提早了解，可以減少衝擊，也更能用了解彼此的方式看待差異。。

求職部分提出來很多人過度重視傳統投被動頭履歷，卻忽略現在效率更高的Linkedin上獵人頭和內推等主動方式，求職方式過於僵硬刻板。也分享議薪不只是可以談薪水（一定要談！），工時、遠距工作、簽約金、通通可以談。主動爭取，就是在美國活得好不好的關鍵。

求職分享後段我也加入母職的影響，沒有什麼特別美化，也沒有假裝這件事不存在，很真實的面對可能的影響和可以應對的方式。我特別提出來，是因為我發現很多女性職涯講座都是把這兩件事分開，但事實上職涯和母職彼此有很多交互作用，都是人生的一部分。我希望藉由直球面對，幫助更多女性提早思考規劃，或是更順暢的接軌成為媽媽後的人生，鼓勵大家不要輕易放棄。

希望這個分享對大家有幫助，如果有任何心得歡迎留言讓我知道喔！我也會很受鼓勵

🌊🌊🌊

「母體力學」Podcast介紹海外專業女性的故事。

希望藉由分享不同的選擇，帶給大家更多職涯發展的想像和勇氣。

想知道更多海外專業女性的職涯分享，

包含母職和自我實現的交織，和說服協商的口語表達技巧

這集請到好朋友也是《文藝少女的矽谷進擊》的作者Vanessa來分享

她從土木，轉文學寫作，再轉軟體工程師，最後用出書圓了作家夢的勇氣故事。

🌊精華摘要：

＊轉變的勇氣：如何面對未知的恐懼？

＊最大的障礙其實是身份認同：怎麼調和自我認同的衝突？ （這也是我轉行時最大的障礙）

＊平衡理想與現實：從文藝少女到媽媽，價值觀怎麼改變？

＊婚姻的權力遊戲：最理想的婚姻，居然不是在家翹腳當公主？！

＊心之所向的轉職地圖：繞了一圈，怎麼在現實的矽谷實現夢想？

＊每個職業婦女都要回答的問題：如果靠先生薪水也可以，為什麼要一直工作呢？

＊最終要追求的還是自由 ＊未來的計劃，軟體工程師是終點嗎？

🌊買《文藝少女的矽谷進擊》：

換指導老師、換學校，所有博士生害怕的事羅珮瑄博士都經歷過，最後還是挺過來了。回到台灣後，如何從沒有保障的兼任講師，一學期教16學分，暑假還要帶營隊，逆流發展成堅韌講師。羅博士不只跨英美文化，還跨領域科學與文學共同授課，不僅獲得優良教師獎及教育創新國際研討會最佳論文獎等，而且早在疫情還沒爆發前，就超前部署開始多媒體教學了！

同時也是兩個孩子的媽的羅博士，曾經邊坐月子邊結算兩三百位學生的學期成績！讓她堅持下去的，是心中相信「媽媽的自我實現就是小孩最好的教養典範」的信念。她也活出來，母職和工作可以相互調劑，相輔相成。

教授古典文學現代化的羅博士，授課主題討論到簡愛如何在大環境的限制下走出自己的路。文學中映照人生，是專案講師也是兩個孩子的媽的羅博士，就如她的研究對象，在大環境和體制下面臨多種困難，但仍綻放出的創意與堅強，在人生旅程中走出自己的生命故事。

羅珮瑄博士簡介：

羅珮瑄博士取得英國倫敦大學皇家哈洛威學院(Royal Holloway, University of London)英文系博士，現任台灣國立東華大學語言中心及英美系專案教師。紮根英語及文學專業，學術關懷涉獵19世紀維多利亞時期文學、媒體與社會，多元跨域創新英語文教學等。曾入圍2020教育部第9屆「全國傑出通識教育教師獎」，亦榮獲多項校內外教學優良教師獎、教育創新國際研討會最佳論文獎等。自許為跨語言文化、跨領域的實踐型學者，斜槓文學翻譯，線亦發展線上教學。

歸納全美超過5000高等教育體系來幫助弱勢學生的熱血教務許博士! 從求學，為人母，到職涯發展，Shelly對教育和生命的熱情及毅力，一次完整分享給大家！ 母是女性，也是母親; 這是許博士的母體力學

｜訪問精華｜ 

🐬1:05 從城鄉發展學系到教育領導學博士 

🐬5:22 上討論出現N word看不懂，老師又是黑人，怎麼辦？ 

🐬6:29 博士要畢業前夕，居然出現係上政治鬥爭無法答辯！  

🐬16:37 從研究台灣的新住民，反思自己的異國婚姻處境 

🐬 27:01 疫情之下雙親在家工作同時帶嬰兒的祕訣竟然是... 

🐬29:34 博士前，中，後，還是就業後，哪個時間當媽比較好？  

🐬36:12 藉由審核學分幫助更多弱勢學生 

🐬43:32 從學士到博士，從學校到就業，最重要的學習是什麼？ 

🐬46:06 對其他女博或想唸博士班的女生的鼓勵  你喜歡熱血教務的故事嗎？最感動你的地方是什麼？