SOS PCOS Podcast (de Feiten & Fabels)
By Lifestyle & Hormones
Let's connect:
- Instagram: www.instagram.com/lifestyleandhormones
- Website: lifestyleandhormones.com
SOS PCOS Podcast (de Feiten & Fabels)Mar 19, 2023
28: PCOS: Misvattingen die de wereld uit moeten volgens Dr. Geranne Jiskoot
Samen met Dr. Geranne Jiskoot - Onderzoeker en psycholoog gespecialiseerd in PCOS - duiken we dieper in de wereld van PCOS en verkennen we enkele hardnekkige misvattingen.
Ontdek hoe PCOS meer is dan alleen een vruchtbaarheidsprobleem en hoe het onze mentale gezondheid, gewichtsmanagement en algehele welzijn beïnvloedt.
Leer waarom de misvattingen "PCOS is alleen een vruchtbaarheidsprobleem" en "Gewicht zegt alles bij PCOS" belangrijk zijn om te doorbreken en waarom een holistische benadering bij PCOS cruciaal is.
Abonneer en volg ons op sociale media voor meer inzichten en laat ons weten wat je van deze aflevering vindt!
27: Navigeren door tegenstrijdige informatie over PCOS
🎙️ SOS PCOS Podcast aflevering 27: 🌟 Navigeren door tegenstrijdige informatie over PCOS.
🧑⚕️ In deze aflevering vertelt Charlotte Adema hoe je om kunt gaan met tegenstrijdige gezondheidsadviezen rondom PCOS, zodat je leert waar je betrouwbare adviezen kunt vinden om jouw PCOS-klachten te verminderen.
In deze aflevering ontdek je: 🔍 De complexiteit van PCOS: hoe deze aandoening varieert per persoon en de uitdagingen van uniform advies. 📘 De rol van richtlijnen: hoe ze helpen bij standaardisatie en kwaliteitsborging in de gezondheidszorg. 🤔 Oorzaken van tegenstrijdige adviezen: het verschil tussen wetenschappelijk onderbouwde informatie en populaire meningen. 🥦 Gezond oud worden: praktische stappen voor een lange, gezonde levensduur, van voeding tot stressmanagement. 👩⚕️ Personalisatie in PCOS-behandeling: het belang van een individuele benadering en samenwerking met zorgverleners.
📞 Wil je weten wat de beste benadering is om jouw PCOS-klachten te verminderen? Meld je aan voor een gratis kennismakingsgesprek!
Tot de volgende keer bij SOS PCOS podcast! 🎉👋
26: Inositol, wat is het en hoe kan het helpen bij PCOS?
🎙️ SOS PCOS Podcast aflevering 26: ✨ Inositol: wat is het en hoe kan het helpen bij PCOS?
🧑⚕️ In deze boeiende aflevering vertelt Charlotte Adema je alles over het Inositol en hoe je dit supplement in kunt zetten om je PCOS-klachten te verminderen.
Ontdek in deze aflevering: 🌟 Wat Inositol is en hoe het werkt in je lichaam. 💊 De verschillende vormen van Inositol en hun specifieke functies. 📈 Hoe Inositol helpt bij het beheren van PCOS-symptomen en de vruchtbaarheid kan verbeteren. 👩🔬 Wetenschappelijk onderzoek en resultaten over Inositol gebruik bij PCOS.
Wil jij ook gaan starten met Inositol om je PCOS-klachten te verminderen? Bestel dan de Myo + D-Chiro Inositol 40:1 via de volgende link: https://lifestyleandhormones.com/product/ferevi-inositol/
Samen naar een gezonder en gelukkiger leven, zonder PCOS-klachten 💕. Tot de volgende keer!
25: Blue zones, wat kunnen we ervan leren?
🎙️SOS PCOS Podcast aflevering 25: 🌍 Blue Zones - Wat kunnen we leren?
👩 In deze interessante aflevering, getiteld "Blue Zones: Wat kunnen we leren?" vertellen Charlotte Adema en Margot de Roon je alles over de Blue Zones. In deze aflevering ontdek je:
🤔 De geheimen van de Blue Zones.
🌿 Hoe voeding, beweging, sociale verbondenheid, stressbeheer en een doel in het leven bijdragen aan een lang en gezond leven.
💪 Hoe je Blue Zone-principes kunt integreren voor een gezondere en gelukkigere levensstijl. 🎯 Waarom afvallen niet het ultieme doel is, maar een middel in jouw reis naar gezondheid.
Ben jij klaar om jouw jouw klachten te verminderen? Plan een gratis kennismakingsgesprek met ons via de volgende link: https://lifestyleandhormones.com/kennismakingsgesprek/
Laten we samen jouw hormonen weer in balans krijgen 💕. Tot de volgende keer!
24: PCOS & afvallen: waarom gewicht geen doel is
👩 We duiken in het belangrijke onderwerp van afvallen en PCOS met diëtist en gezondheidswetenschapper Charlotte Adema. Ontdek hoe jij kunt afvallen met PCOS zonder daar de focus om te leggen en toch jouw symptomen kunt verminderen:
💡Ontdek waarom afvallen niet het ultieme doel is, maar een middel in jouw reis naar gezondheid. Luister nu!
🎧
⚖️Waarom gewichtsverlies belangrijk is voor PCOS.
🤰De samenhang tussen hormonen, PCOS en gewicht.
🎯 Andere doelen die je na kunt streven voor een gezondere levensstijl met PCOS.
🧘♀️Zo krijg je een positieve relatie met je lichaam en een gezonde levensstijl. 🍏
Wil je meer leren over PCOS en hoe je jouw symptomen kunt verminderen? Plan een gratis kennismakingsgesprek met ons en laten we samen jouw welzijnsreis beginnen
💕. Tot de volgende keer!" 📅
23: PCOS & Yoga: Jouw pad naar balans?
🧘♀️ Duik in de magische wereld van Yoga bij PCOS met Margot, eigenaar van Lifestyle & Hormones, en Teuni, eigenaar van Early Bird Yoga studio en voormalig diëtist! 🌟 Ontdek hoe yoga als PCOS-symptomen kan beheersen:
🩺 Wetenschap achter yoga: Van insuline tot slaap, yoga heeft bewezen voordelen! 🤸♀️ 🍏 Voeding & Mindfulness: Yoga leidt tot gezondere keuzes en introspectie. 🧘♂️ 😴 Melatonine en Slaap: Verbeter je nachtrust met yoga en meditatie! 🌙 🌪️ Stress & Mentale Gezondheid: Minder stress door yoga☯️ 🚺 Mannelijke Hormonen: Ontdek hoe yoga testosteronniveaus verlaagt! 💪
🤔 Mythes ontkrachten: Yoga is niet zweverig of alleen voor lenige mensen! 🚫
🌈 Yoga voor Iedereen?: Teuni onthult dat echt iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd of conditie! 🤗
🌟 Probeer Early Bird Yoga voor €15 via www.earlybirdyoga.nl
22: December: feesten met gezond verstand?!
Welkom in December. De nieuwe maand is aangebroken en voor sommigen is dit een feestmaand, voor andere een vreetmaand en voor andere een vreselijke maand. Of misschien een combinatie van alle 3?
In deze podcast geven we je praktische tips om december te overleven zonder dat januari als een straf aanvoelt. 📆💪
Ontdek met ons hoe je geniet van de feestvreugde zonder de hele maand door te slaan. En voor wie wat extra begeleiding kan gebruiken, bieden we 1-1 coaching aan, omdat het leven soms gewoon wat ondersteuning nodig heeft. 🤝💼
21: Balans Vinden: van PCOS klachten naar een pijnvrije Cyclus!
🌸 Ontdek het inspirerende verhaal van Anne, die haar onregelmatige cyclus en heftige menstruatieklachten overwon met behulp van bewuste leefstijlkeuzes! 🌿 Luister naar haar reis van stress naar sereniteit, en hoe ze haar balans heeft gevonden. 🎙️✨
Wil jij ook de sleutel tot balans vinden? Luister nu en boek een gratis kennismaking voor een gezondere leefstijl! 🌈💚 #PCOS #BalansVinden #GezondeLeefstijl #PodcastJourney
Lees meer op en claim jouw gratis kennismaking! Maak kosteloos een afspraak voor persoonlijk PCOS advies | Lifestyle & Hormones (lifestyleandhormones.com)
20: Eetbuien en wat kun je er aan doen?
Een eetstoornis is een psychische aandoening die gekenmerkt wordt door een verstoorde relatie met voedsel. Het manifesteert zich op verschillende manieren: sommige mensen met een eetstoornis eten te weinig, anderen eten juist te veel, en weer anderen ervaren periodes van eetbuien gevolgd door periodes van streng lijnen.
Bepaalde eetstoornissen, zoals boulimia en eetbuistoornis, zijn niet direct zichtbaar voor anderen, vandaar dat ze ook wel "onzichtbare eetstoornissen" worden genoemd. Mensen die lijden aan deze eetstoornissen dragen vaak hun pijn in stilte.
Bij vrouwen met PCOS komen eetstoornissen veel vaker voor. In deze podcast gaan we in op waarom dat zo is en wat je kunt doen om het te voorkomen.
Loop je hier nu zelf tegenaan: Plan dan een gratis kennismakingsgesprek via:
19: Wat is het beste dieet als je PCOS hebt?
We zijn verheugd om onze gloednieuwe podcast aan te kondigen, gericht op een van de meest besproken onderwerpen in de gezondheidswereld: PCOS en voeding. Welkom bij "PCOS en Het Beste Dieet," waar we diep zullen duiken in de wereld van polycysteus ovarium syndroom (PCOS) en hoe de juiste voedingskeuzes een aanzienlijke impact kunnen hebben op de symptomen en het welzijn van vrouwen met deze aandoening.
Of je nu onlangs met PCOS bent gediagnosticeerd of al jaren met de aandoening leeft, deze podcast is bedoeld om je inzicht te geven in de nieuwste onderzoeken en praktische tips te geven.
In deze aflevering zullen we de volgende vragen verkennen:
- Wat is PCOS en hoe beïnvloedt het het lichaam?
- Welk dieet is het meest geschikt voor mensen met PCOS?
- Hoe kunnen voedingskeuzes symptomen zoals hormonale onbalans, gewichtstoename en onregelmatige cycli beïnvloeden?
- Welke voedingsmiddelen en voedingsstoffen moeten we omarmen, en welke moeten we vermijden?
Of je nu op zoek bent naar tips om je energieniveau te verbeteren, je gewicht onder controle te houden, of je hormonen in balans te brengen, deze podcast zal je voorzien van waardevolle informatie en praktische suggesties om je op weg te helpen.
Polycystic Ovary Syndrome (eshre.eu) The optimal diet for women with polycystic ovary syndrome? | British Journal of Nutrition | Cambridge Core
18: De EMB-test: Is het Geld of Goud?
In deze onthullende aflevering duik ik dieper in de wereld van EMB-tests en onthul ik de waarheid achter de hype. bereid je voor om te worden verrast! 🤔💡
Ontdek waarom deze tests als een revolutie worden aangeprezen, maar misschien niet zo betrouwbaar zijn als je denkt. Ik beloof je dat je na het luisteren van deze podcast beter geïnformeerd bent en geen honderden euro's onnodig uitgeeft. Luister nu en kom erachter of de EMB-test geldverspilling of een waardevolle investering is! 💰🔍💊
Meer wetenschappelijke informatie lezen? Volg ons op instagram https://www.instagram.com/lifestyle_and_hormones/
hier delen we dagelijks tips.
17: Wat is de rol van de huisarts als je PCOS hebt?
"Welkom bij een nieuwe aflevering van onze podcast! Vandaag hebben we het genoegen om een bijzondere huisarts (devragendokter) Jojanneke Kant te verwelkomen, die zich in haar praktijk richt op de gezondheid en welzijn en voornamelijk die van vrouwen.
Met een schat aan ervaring in complexe aandoeningen zoals PCOS en endometriose, staat zij voor de uitdagingen van haar vakgebied en deelt zij inzichten over hoe ze patiënten helpt op hun reis naar een gezonder leven. Laten we met haar in gesprek gaan en meer te weten komen over de impact die ze heeft op de levens van haar patiënten."
16: PCOS en je nachtrust: Slaap als een Pro!
Ontdek de geheimen van een goede nachtrust met Margot en slaapexpert Barbara Mulder, de oprichter van Slaapmakend en Balansmakend. 😴
Veel luisteraars worstelen (soms zonder het te weten) met slaapkwesties. Maar wist je dat slaap een enorme invloed kan hebben op PCOS-klachten? 🤔
In deze podcast ontrafelen we de relatie met slaap en jouw klachten, delen we tips om gemakkelijker in slaap te vallen, frisser wakker te worden en het meeste uit je nachtelijke herstel te halen. 🌙
Luister nu! 👂💫
15: Insuline en PCOS, wat moet je hier van weten?
In deze aflevering duiken we diep in het onderwerp dat velen treft: PCOS en insuline.
Insulineresistentie, waarbij cellen minder gevoelig worden voor insuline, speelt vaak een cruciale rol bij PCOS. Deze complexe relatie heeft invloed op hormonen, metabolisme en algeheel welzijn. In deze podcast verkennen we insulineresistentie in de context van PCOS. We bespreken de impact ervan op symptomen, zoals gewichtstoename en huidproblemen, en bieden inzichten in hoe je kunt werken aan het beheersen van dit aspect van PCOS.
Dus, tune in en leer meer! Inflammation Triggered by Saturated Fat Ingestion Is Linked to Insulin Resistance and Hyperandrogenism in Polycystic Ovary Syndrome | The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism | Oxford Academic (oup.com) Insulin Resistance and the Polycystic Ovary Syndrome Revisited: An Update on Mechanisms and Implications | Endocrine Reviews | Oxford Academic (oup.com) Insulin resistance and PCOS: chicken or egg? | SpringerLink
14: PCOS Succesverhaal: Dimée's doorbraak
🎧 Luister naar Dimée's verhaal over hoe ze PCOS de baas is geworden na een zoektocht. Van meerdere klachten tot vastberadenheid, ze deelt hoe leefstijlaanpassingen haar leven al in 4 weken veranderde. 🌟
Ontdek hoe Dimée met begeleiding en expertise haar gezondheid verbeterde, zonder gekke trucs, en leer hoe jij ook controle kunt krijgen met onze PCOS Video Academy. 📚💪
🎥 Wil jij dit ook? Ontdek onze PCOS Video Academy: https://lifestyleandhormones.com/pcos-academy/
13: Supplementen als je PCOS hebt en hoe zit het met DCI en Myo inositol?
In de afgelopen decennia is de populariteit van voedingssupplementen enorm toegenomen. Mensen nemen deze supplementen vaak om hun gezondheid te verbeteren, tekorten aan voedingsstoffen aan te vullen en hun prestaties te optimaliseren. Hoewel sommige supplementen nuttig kunnen zijn bij specifieke behoeften, is het belangrijk om de mogelijke gevaren van oversuppleren te begrijpen.
Nu wordt er in Nederland massaal inositol geslikt als men gediagnostiseerd is met PCOS. Je gaat naar een facebookgroep en daar wordt de wereld aan supplementen lukraak aangeprezen. Slik echt niet zomaar iets. We leggen het je allemaal uit in deze podcast.
IJMS | Free Full-Text | High Doses of D-Chiro-Inositol Alone Induce a PCO-Like Syndrome and Other Alterations in Mouse Ovaries (mdpi.com)
Inositols in Polycystic Ovary Syndrome: An Overview on the Advances: Trends in Endocrinology & Metabolism (cell.com)
Molecules | Free Full-Text | Inositols in PCOS (mdpi.com)
Inositol Treatment for PCOS Should Be Science-Based and Not Arbitrary (hindawi.com)
12: Dé nieuwe richtlijnen voor PCOS: reis met ons mee naar het ESHRE congres.
Van Hormonen naar Hygge: reis met ons mee naar Denemarken waar we op het ESHRE Congres in Kopenhagen alle nieuwste inzichten hebben gehoord over vruchtbaarheid. We mixen de nieuwste wetenschappelijke inzichten over de nieuwe internationale PCOS guidelines, vruchtbaarheid, supplementen, why it takes 2 to tango met grappige ervaringen tijdens dit congres.
Het ESHRE congres (European Society of Human Reproduction and Embryology) is hét internationale congres waar >10.000 toonaangevende artsen, onderzoekers, professoren en andere experts samenkomen om de nieuwste ontwikkelingen rondom vruchtbaarheid te bespreken.
Wil je nu meer weten? Sluit eens aan bij een van onze gratis masterclasses. Daarin nemen we je in 45 minuten mee in alle must-knows rondom PCOS:
https://lifestyleandhormones.com/masterclass-pcos/ Polycystic Ovary Syndrome (eshre.eu)
11: Strijd tegen acne: de feiten en fabels over voedseltriggers
🎙️🔎 Benieuwd wat jouw acne veroorzaakt? 🤔💥
Speciaal voor jou duiken we vandaag in het verband tussen PCOS en acne! Samen met gast Samantha Jordaans van het kennisinstituut voor voeding en huid - KIVH – Hét kennisinstituut voor voeding en huid - ontrafelen we de waarheid over voedingstriggers 🍫🥛🍔🍹🦪 en delen we feiten en fabels. 🧪🔍
Is chocola echt de boosdoener? 🍫👹 Kunnen melk, vlees, vruchtensappen of zeevruchten jouw acne verergeren? 🐄🌽🍇🦐 En wat is de rol van suppletie? 💊🤷♀️
Luister nu naar deze aflevering vol eyeopeners en praktische tips van Samantha Jordaans. 💁♀️✨
Wil je meer weten over de rol van voeding en suppletie bij je huid? Neem een kijkje op de website van het kennisinstituut: KIVH – Hét kennisinstituut voor voeding en huid Wil je een professional met je mee laten kijken naar jouw voedingspatroon? Onze diëtisten hebben nascholing van het KIVH gehad om jou optimaal te begeleiden. Plan een gratis kennismakingsgesprek in via deze link: Maak kosteloos een afspraak voor persoonlijk PCOS advies | Lifestyle & Hormones (lifestyleandhormones.com)
10: Waarom wordt de pil bij PCOS geadviseerd? (met Gynaecoloog Mianne van Kessel)
Maar wat nu als je de pil niet wilt gaan slikken? Wat zijn dan je opties? Het komt allemaal aan bod.
Heb je vragen naar aanleiding van de podcast? Stuur ons dan een bericht via instagram.
9: Van Onbegrip naar Overwinning: In gesprek met Willemien over haar PCOS diagnose
In deze aflevering hebben we het voorrecht om in gesprek te gaan met Willemien🎙️.
Willemien heeft een lange en lastige reis afgelegd om de juiste diagnose en hulp te krijgen. Ze werd herhaaldelijk naar huis gestuurd zonder diagnose maar wel met de woorden: "Je bent echt veel te zwaar, je moet gewoon afvallen." Ondanks de tegenwerking en het gebrek aan ondersteuning van haar huisarts, zocht Willemien naar andere manieren om hulp te krijgen. Ze had al geprobeerd af te vallen, maar het lukte nu niet meer. Maar ze gaf niet op⛔🙅♀️.
Willemien vond haar eigen weg om PCOS aan te pakken. In dit boeiende gesprek deelt ze haar inzichten, uitdagingen en overwinningen. Luister mee en laat je inspireren door haar vastberadenheid en doorzettingsvermogen🎧🌟.
Ben jij ook iemand die met vergelijkbare obstakels te maken heeft? Of wil je gewoon beter in je vel zitten en jouw gezondheidsdoelen bereiken? Luister dan vooral naar ons gesprek met Willemien en ontdek hoe zij haar coachingstraject bij ons heeft ervaren.
Dus, tune in op onze podcast en laat je inspireren door het verhaal van Willemien🌟💪. Wil jij ook je PCOS aanpakken en jezelf weer fijner voelen? Bezoek onze website en ontdek hoe wij jou kunnen ondersteunen💻📲: Personal PCOS Plan | Lifestyle & Hormones (lifestyleandhormones.com)
Samen kunnen we van onbegrip naar overwinning gaan!
8: Koolhydraten: vriend of vijand?
🎙️🌾 De Kracht van Koolhydraten: Energie voor Succes?! 🚀💪
Welkom bij een nieuwe aflevering van onze podcast! Vandaag duiken we in de wereld van koolhydraten en ontdekken we hun ware kracht. 🌾
Koolhydraten, vaak onbegrepen en onderschat, zijn de brandstof voor ons lichaam. Ze leveren de energie die we nodig hebben om te presteren en te excelleren in alles wat we doen. Of je nu een atleet bent, een professional of een levensgenieter, koolhydraten zijn jouw sleutel tot succes. 💥 Maar er zitten ook kanttekeningen aan.. niet elke product met koolhydraten is even gezond.
Tune in op onze podcast en ontdek de waarheid achter koolhydraten.
#PodcastPower #DeKrachtVanKoolhydraten #EnergieVoorSucces
Meer weten over het juiste dieet bij PCOS?
Lifestyle & Hormones | Welk dieet bij PCOS? (lifestyleandhormones.com)
7: Je hormonen in balans: wat betekent dat eigenlijk?
Je hebt vaak wel een heel duidelijk vermoeden dat je hormonen uit balans zijn. Maar wanneer ben je in balans?
Je hormonen fluctueren, ofwel stijgen en dalen. Dit geldt met name voor vrouwen, omdat jouw hormonen in verschillende fases van je cyclus anders zijn. In deze podcast leggen we je uit hoe je hormonen zich tot elkaar verhouden. We bespreken de meest bekende hormonen en wat je kunt doen om ze beter op elkaar te laten afstemmen.
Wil je meer weten over je hormoonhuishouding? We geven regelmatig gratis online masterclasses over PCOS & Hormonen. Kijk op onze website voor de eerstvolgende datum: https://lifestyleandhormones.com/masterclass-pcos/
6: Hoe kan ik nu zwanger worden? (met Gynaecoloog Mianne van Kessel)
Je hebt PCOS en je wilt graag zwanger worden. Nu gaat dat wellicht helemaal niet zo makkelijk. Wat gebeurt er allemaal in de spreekkamer en wat zegt de gynaecoloog dan?
En wat kan je doen om je wens een handje te helpen?
We geven daar antwoord op in deze podcast samen met gyneacoloog Mianne van Kessel.
Wil jij kijken wat we voor jou kunnen betekenen? Maak dan nu een afspraak voor een gratis kennismaking. Maak kosteloos een afspraak voor persoonlijk PCOS advies | Lifestyle & Hormones (lifestyleandhormones.com)
5: Wat je ademhaling met PCOS doet (met ademtherapeut Yolande Kylstra)
Kun je hulp gebruiken bij jouw PCOS klachten?
Kijk dan op onze website www.lifestyleandhormones.com.
4: Een MISKRAAM, hoe ga je daar nu mee om?
💬 Welkom bij onze podcast over miskramen. 💔 We willen dit onderwerp bespreekbaar maken en delen verhalen van mensen die een miskraam hebben meegemaakt. 🎧 Luister mee voor steun, begrip en informatie over deze ervaring. ❤️
Wil je meer weten wat je kunt doen om het risico op miskramen te voorkomen, luister dan de podcast, of neem een kijkje op ons instagram account:
5 PCOS experts | Charlotte, Margot, Wendy, Charlotte, Teuni (@lifestyle_and_hormones) • Instagram-foto's en -video's
3: PCOS, alleen een probleem als je overgewicht hebt?
Lean-PCOS: oftewel, PCOS zonder overgewicht. Wat zijn de verschillen en overeenkomsten met PCOS en lean-PCOS. Is dit minder erg? Of heb je juist meer uitdagingen als je lean-PCOS hebt? Hier gaan we in deze aflevering bij stilstaan en uiteraard ook welk verschil voeding en levensstijlaanpassingen hierin kunnen betekenen.
Heb je LEAN-PCOS en kun je hulp gebruiken? Bekijk onze website voor ons aanbod en meer informatie:
PCOS: jouw hormonen beter in balans | Lifestyle & Hormones (lifestyleandhormones.com)
Wij delen ook dagelijks tips op instagram: 5 PCOS experts | Charlotte, Margot, Wendy, Charlotte, Teuni (@lifestyle_and_hormones) • Instagram-foto's en -video's
2: Afvallen bij PCOS: fluitje van een cent?
Je moet eerst afvallen krijg je te horen. Maar je hebt al zoveel geprobeerd en het lijkt allemaal niet te werken. Is afvallen echt lastiger als je PCOS hebt? Of is het toch een fluitje van een cent als je het juiste doet? In deze podcast geven we antwoord op deze vragen en vertellen we je wat er zoal in je lijf aan de hand kan zijn bij PCOS en welke invloed dit heeft op je gewicht.
The Effect of Exercise in PCOS Women Who Exercise Regularly - PMC (nih.gov) How to manage weight loss in women with obesity and PCOS seeking fertility? - Hazlehurst - 2022 - Clinical Endocrinology - Wiley Online Library Barriers and facilitators to weight management in overweight and obese women living in Australia with PCOS: a qualitative study | BMC Endocrine Disorders | Full Text (biomedcentral.com) Wil jij graag gewicht verliezen, maak dan een afspraak voor een gratis kennismaking:
Of volg ons via instagram:
1: Ik heb PCOS HELP! De diagnose en wat jij moet weten!
Wat is PCOS? Welke risico’s loop je met PCOS? Wat vertelt de arts je misschien wel of juist niet? En valt er eigenlijk wat aan te doen? Maar ook: hoe ontstond ons avontuur met Lifestyle & Hormones eigenlijk?
Polycystic Ovary Syndrome (eshre.eu) Wil je nu meer weten? Volg ons dan via:
https://www.instagram.com/lifestyle_and_hormones/
Rectificatie: Er is geen sterk bewijs voor het verband tussen het later in de overgang raken bij PCOS en daardoor meer klachten ervaren.